血压值140/100，服用什么降压药控制好？一文为你谈清楚

发现了血压偏高的情况，高压高到了140，低压更是上到了100，这种情况下，应该考虑服用哪种降压药呢？其实我们对于高血压的风险评估和控制，往往是一个综合性的问题，而不应该单单考虑吃什么药那么简单。

如果是以前血压不高，现在血压逐渐上升到了这个水平的话，首先应该确认这属于高血压的问题了，虽然高压在高血压判断标准的140的判断标准值上，但低压却早已超过了90mmhg的限度值，因此，对于这种情况，如果是诊室测量的准确血压值，在排除白大衣高血压的前提下，是可以确诊为高血压的。

确诊为高血压就要服药吗？当然不是的，对于测量血压值为140/100 的情况，首先应该先做一下这个血压水平下的心血管风险评估，比如说，您的血压是这个值，而同时还要糖尿病的问题，那么就建议您要及时的启动药物治疗来控制血压了；如果您的血压是这个值，但同时有高血压肾病或其他心血管疾病方面的问题，那么也要启动药物治疗进行血压的控制；但如果您的血压在这个水平，身体的血脂、血糖等指标均正常，也没有其他的心血管疾病风险，属于单纯血压高的情况，那么就可以考虑先不服用药物，先通过针对性的生活改善来调节血压。

高血压的生活调节，我们说的很多，但更多应该强调的，还是针对性，每个人的生活习惯不同，某些坏的生活习惯在某些朋友身上很严重，很难戒除，但在其他朋友身上却不一定有，因此，想要做好高血压的生活干预控制，就要真的自身的一些不良习惯进行改善。对于血压140/100的这种血压情况，您不妨多关注一下自己的心率控制和肥胖控制方面，如果久坐不喜运动，最好能够加强运动，增强和坚持运动，能够有效的锻炼心肺功能，使心脏搏动更有力量，心率变慢，这低于血压的舒张压有很好的调节作用；如果是长期处于焦虑、紧张情绪的朋友，也有可能因为情绪的影响，导致自主神经调节紊乱，引起低压高的问题，因此，对于这样的朋友，保持平和乐观的心态，也是生活调节控制血压的重要方面；除了注意心率的控制，肥胖人群也是出现低压偏高的高危人群，对于有肥胖问题的朋友，也要注意控制好自己的体重，如果能够把体重控制下来，特别是把腹型肥胖改善好，相信血压也会有很好的改善作用。除了这些方面，有高血压问题的朋友，在生活中还应该注意低盐饮食，合理结构饮食，戒烟限酒，保持良好睡眠等方面，对于这些方面，都可以针对性的进行改善。

如果通过3个月左右的生活调节，血压还是没有控制到140/90以下的达标水平，或者忽高忽低，无法有效的平稳控制住，那么当然也是可以考虑服用药物来控制高血压的，通常情况下，对于这种不算太严重的初级高血压，服用单种药物来控制血压就可以，各种临床上常见的降压药物，如普利类的依那普利、贝那普利，沙坦类的缬沙坦、替米沙坦，地平类的氨氯地平、非洛地平，利尿剂类的氢氯噻嗪，这些药物都可以根据不同的患者情况来选择服用，通常情况下，对于65岁以下的高血压人群，通常建议服药控制血压，在身体耐受的前提下，高压控制在130以下，而低压控制在80以下是最好的。