高血压3级是什么意思？严重吗？看医生怎么说

起高血压，可以说越来越受人们关注，连网络红人凤姐前几天也进行高血压科普了，她说：我国高血压人数2亿多，务必重视起来，预防脑出血等并发症。凤姐说得有道理，为她点赞！我们都知道，目前我国高血压人群已经有3亿左右，高血压是以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，可导致心、脑、肾及周围血管、眼底等靶器官病理损害并致功能障碍的常见心血管疾病。我们诊断高血压时，经常有看医生诊断上写着1级，2级，3级，那么到底有什么含义呢？

什么是高血压3级？

高血压的诊断标准为，未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。根据血压升高水平，将高血压分为1级、2级和3级。如果收缩压≥180和(或)舒张压≥110mmHg，可称为高血压3级，属于重度高血压。

高血压3级严重吗？

高血压3级患者，即使无其他心血管危险因素和疾病史，也属于心血管风险高危患者。高血压3级患者，有下列情况之一时，则属于心血管风险很高危患者：1）有1~2个其他危险因素（如吸烟或被动吸烟、糖耐量受损、血脂异常、早发心血管病家族史、腹型肥胖、高同型半胱氨酸血症等）；2）有≥3个其他危险因素，靶器官损害（如左心室肥厚、估算的肾小球滤过率降低或血清肌酐轻度升高、微量白蛋白尿等），或慢性肾脏疾病3期，无并发症的糖尿病；3）有临床并发症（如脑血管病、心脏疾病、外周血管疾病、视网膜病变、糖尿病等），或慢性肾脏疾病≥4期，有并发症的糖尿病。诊断为高血压3级，需要在医生指导下启动降压治疗。

当然，也要注意这样一个误区，就是过度担心血压高想尽快把血压降低，这样也会产生危险，因为高血压3除了高血压脑病、高血压危象等少数高血压急症，如不迅速将血压降下来有可能发生危险外，一般高血压患者的治疗应强调规律性和个体化。因为高血压患者血压如果下降过快、过低，极易发生缺血、体位性低血压等。

总之，不论什么情况，高血压3级需要高度重视，一旦诊断为高血压3级，就应该立即启动药物降压治疗，同时改善生活方式，饮食上注意低盐清淡些，多吃蔬菜水果，同时控制体重，积极规范治疗，严格控制血压水平。