患上了高血压,有哪些需要注意的事项?还可以喝酒吗?

文 / 我快乐的小大夫
2019-04-19 13:33

高血压日常生活需要出的注意很多事项,但是有的人有的高压患者并不在意,还要喝酒,那么,高压患者能不能喝酒呢?

不怕死什么都能做

首先我要说的一件事,不是高血压患者可以喝酒,就是你到人生的最后依然可以喝酒,只不过你能面对疾病和死亡,对自己的健康负责你就不要做。

诊断高血压首先要做什么

被诊断高血压后首先一定要分清自己是原发性的还是继发性高血压。

如果是继发性 高血压,一定要查明是什么原因导致的?

因为有一部分继发性高血压通过治疗,是可以根治的。

如果我们排除继发性高血压,那就是原发性高血压了,占高血压的90%以上。

原发性高血压怎么办

首先我们要明确原发性高血压是不可以彻底根治的,

目前的医学无论是中医还是西医,根本就没有根治原发性高血压的方法。

我们要做的就是通过治疗达到平稳降压,第一要做的就是规律服药,让血压达到正常的范围之内,并且血压正常以后不能停药。

但不是规律服药就能完全控制高血压,还有严格遵守非药物治疗。

对于非药物治疗包括改善我们的饮食,每天摄入盐量5克左右,清淡饮食,其次是减轻体重,还有戒烟酒,不熬夜,控制情绪,规矩的锻炼等。