午睡让高血压悄悄回落！身体还会用这5种好处回报你

频频被“春困”骚扰的人，中午小睡一会儿，下午才能干劲十足。

除了养神，午睡还能辅助降血压。希腊一项最新研究发现，午睡一小时，就能达到服用低剂量降压药一半的效果。