45岁男士血压高158低82正常吗？

首先肯定，这个血压不正常，请看下图

按照我国成年人血压标准，这个血压已经是高血压一级。

但有几个问题需要明白:

1.正确的测量方式

需要在相对安静、温度适当的环境里，休息5—10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，首次测量不能在运动后、憋尿、测量前30分钟吸烟、喝咖啡、受寒后测压。 相隔2分钟可以重复测一次，取两次平均数值。在不同日两次测量结果如果均高于140/90，那么我们就需要诊断高血压。

2.要排除继发性高血压

因为临床上有5%左右是继发性高血压，常常因为肾衰，嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄等原因引起。排除继发性高血压，那么就是我们平时说法高血压，即原发性高血压。

3.非药物的干预

新发高血压，这个数值，可以暂时不着急吃药，先通过低钠高钾饮食，加强锻炼，避免熬夜等改变生活习惯的方法来控制。如果三个月血压未达标，那就需要药物干预。

4.药物干预

在继续健康合理生活习惯的基础上，如果血压仍未达标，必须药物干预，降压药种类繁多，需要找心内科医生选择一种适合自己的药物。

5.继续监测

不是说吃降压药血压就平稳，血压受很多影响，一定多监测。

关于高血压的危害请看下图

所以一定要控制好血压，管理好血压。

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