血压说高就高？12个高血压常见误区一定要知道！

虽然电视剧《都挺好》已经完美落幕，“作精老爹”苏大强给人的印象依旧深刻：碎碎念要钱要房，嚷着要跳楼，想喝手磨咖啡，假装高血压……“我我血压有点高”成了苏大强推脱逃避的最佳理由。

像苏大强如此作的爹不常见，但是患有高血压的父母却常有。《中国高血压患者教育指南》总结了大众关于高血压的常见误区，千万不要走进这些误区，为了父母赶紧收藏吧！

12个高血压常见误区

误区一：凭感觉用药

有的人认为，只要没有不舒服的感觉，高血压就不需要治疗。这是错误的！只要血压升高，无论有无症状均有危害，都需要治疗。

误区二：不愿意过早服药

很多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，担心要一辈子服降压药，过早吃药会产生耐药性。这是非常错误，而且十分危险的。降压药不会产生耐药，血压控制得越早，能越早地保护血管，预防并发症的发生，降低发病风险，其远期效果越好。

误区三：血压正常了就停药

有些患者服药后血压降至正常后，就认为高血压已经治愈，自行停药。这是非常有害的做法。高血压不能治愈，只能控制。停药后，血压会再次升高，血压波动过大，对心脑肾靶器官的损害更严重。

误区四：单纯依靠药物，忽视生活方式改善

部分高血压病患者认为，得了高血压后只要坚持长期、规律地服药就行了。其实药物治疗必须建立在健康生活方式的基础之上，两者缺一不可。吸烟、过量饮酒、高盐饮食等不良习惯不加以控制，继续损害血管，药物再好也难有良效。

误区五：只服药、不看效果

有些人以为只要服药就万事大吉了，不关注自己的血压值，不定期测量血压，实际上服药并不能保证血压长期平稳达标。坚持定期对血压进行检测和记录，以便掌握用药与血压变化的关系，才能使血压稳定在理想水平。

误区六：自行购药服用

有些高血压患者不按医嘱服药，而是按照病友或药店的推荐用药，或者偏信广告中的“好药”；有些人认为价格越贵的药越是“好药”，一味追求那些新药、特药；有些人看别人服用什么降压药有效，就自行购药服用，这些做法都是盲目性的，也不安全。

误区七：靠输液治疗高血压

有的高血压患者想依靠输几天液降压。除了高血压急症如高血压危象、高血压脑病需要静脉点滴降压药，以快速降压外，一般的高血压不需要输液治疗。

误区八：血压降得越快、越低越好

有些人认为血压高了，降压应该越快越好、越低越好。其实不然。除非高血压急剧升高导致了危险，如主动脉夹层、高血压危象等须快速降压，一般来讲，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则， 用药后4～12周达到目标值。血压下降过快、过低，易发生脑中风等缺血性事件，尤其是老年人。

误区九：自己在家中测量的血压不准确

这种认识是片面的。在医院诊室测量的血压只能表示一个偶测的血压值，难以全面地反映血压的状况。自己在家中测量状态放松，不受由医务人员引起的紧张心理的影响，能反映平常状态的血压值。而且在不同的时间和状态下多次测量自己的血压，能够更全面地了解到自己的血压。

误区十：有“灵丹妙药”可根治高血压

不少广告宣称，某种药物、高科技产品、保健食品或保健仪器能根治高血压，不必再吃降压药，这些都是伪科学宣传。高血压病一经确诊，绝大多数患者需要长期、终生坚持非药物和药物治疗。

误区十一：迷信保健品、保健仪器的降压作用

某些人利用患者害怕西药副作用的心理，通过各种渠道，宣传鼓吹某些保健品、保健器具的“降压疗效”，可以摆脱西药副作用的困扰。实际上，保健食品、饮品及降压器具如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽、鞋垫等等，大多不具备明确的降压作用，即使是有，降压作用也很轻微，不能达到治疗目标。

误区十二：过分信任“纯天然药”降压

部分人认为西药副作用大，纯天然药副作用少。某些人就利用患者的心理，鼓吹某些天然药品的疗效，宣传高血压患者通过服用某些天然药降压，可摆脱西药副作用的困扰。其实，大多数纯天然药降压效果尚待研究确定，患者不要盲目使用。

高血压患者只要把血压控制在正常范围，其生活质量和预期寿命跟血压正常的人是一样的。而反过来，如果不控制血压，5-10年就会出现严重的心、脑、肾和血管的并发症。

医生君温馨提醒：以上的高血压患者用药误区一定要谨记，转发给身边的爸妈和朋友，尤其是给“不按时服药”、“对血压无所谓”、“饮食口味重”的朋友们。

药，真的不能停啊！