年龄大了血压高点是正常的？老年人为什么容易患高血压？

关于高血压，我们可能经常会听到这样的言论：年龄大了嘛，血压高点也是正常的。

那么，这到底对不对呢？老年人又为什么容易患高血压呢？

年纪大了血压高点很正常，这是不对的。我国对于高血压的诊断是有明确标准的，不管你是50岁还是60岁，都是按照成年人的标准来判断的，即人体正常血压值<120/80mmHg，≥140/90mmHg为高血压。当血压值高于130/80mmHg就要引起重视了，因为你已经有一只脚跨进了高血压的大门。

为什么年纪大的人容易得高血压呢？

1.老年易发福，尤其容易长肚子，而肥胖正是高血压的独立危险因素。

2.老年人的味觉会渐渐退化，吃东西常感觉没有味道，因此很容易养成重油重盐的饮食习惯，长期摄入过多的钠盐，就会增加高血压的患病风险。

3.老年人易出现代谢综合征，如糖尿病、高血脂、高尿酸等，这些疾病又会进一步诱发高血压，并且互相影响和加重。

4.老年人常会伴随有肾病问题，而肾病则可引起高血压，并与高血压互相加重。

5.老年人由于肠胃功能减弱，容易出现便秘问题，而便秘也是高血压的危险因素。

所以说，人一旦上了岁数，一定要学会养生，重视自己的血压、血糖、血脂等指标，因此，坚持健康的饮食生活习惯，每年定期体检就显得尤为重要。