为什么近几十年来，患糖尿病和高血压者越来越多？

近几十年来，糖尿病患者和高血压患者井喷式的出现。你知道我国有多少糖尿病和高血压患者吗？

目前我国的糖尿病患者接近1.2亿，高血压患者也更是高达2.5以上，也就是说3到4个人中就会有一个糖尿病或者高血压病人。

而高血压和糖尿病病人有集中在老年人当中，所以老年人会有半数以上有高血压或者糖尿病，甚至两种疾病都有。

如果你是一个年龄大的人，没有糖尿病或者高血压，别人都会用异样的眼光看着你，你怎么就会没有这种常见的老年病呢？

这么多的高血压和糖尿病患者，这到底是什么原因？

1、年龄因素

其中很主要的一个原因就是全民的寿命延长，我国现在平均寿命达到了76岁，，而这两种疾病发病率都跟着年龄的增长发病率增高。

2、遗传因素

其实这两种病的发病和很多因素有关，一般都和遗传因素有关，如果家族中有人发病，那么他的直系亲属出现这种病的几率就会比其他人明显增高。

3、饮食因素和肥胖

这两种病和饮食因素关系也很大比如吃盐多，吃的太咸，就容易得高血压，如果吃的太饱，吃的太饱，吃的太甜，太腻，时间一长，糖尿病发病率也会增高。

4、生活习惯和压力

这两种慢性病，还和现在的生活习惯、生活压力等因素都有很大的关系，并且现在的生活习惯都是快节奏的，比如吸烟，喝酒熬夜，生活压力大都容易导致这两种疾病。

但是得了高血压和糖尿病不等于不能健康的工作和生活，如果治疗控制的好，规范的治疗，包括药物和非药物治疗，一般对生活和工作影响不到。