豆角和“此物”一起炒，降低血压，强化心血管！总共只花1块钱！

人们讲究饮食，不仅因为食物的味道好，它还是维持我们生命的东西，其中有许多食物，它们不但能填饱肚子，而且还可以增强人们的体质，让身体变得更好。把豆角和“此物”一起吃，可以降低血压，还能强化心血管！总共也不用花多少钱。

豆角是日常中最常见的一种蔬菜，一般人们也都会用来清炒，口感也是很不错的。不过，如果想要加强对身体保健的功效，那么可以试试与“此物”一起吃，那就是茄子，相信很多人也试过这样吃，在口感上变得更丰富，也让它增添了养生的效果，总共不花多少钱。豆角的矿物质还是挺丰富的，可以抗癌，并且能降低血压，而茄子的话则可以保护心血管，二者放在一起再合适不过了。

先把豆角和茄子分别洗干净了，豆角切成一段一段的，然后吧茄子切成一条一条的，再准备些其他的佐料，比如蒜之类的。然后在锅子里放入油，烧热了之后把茄子放进去炸得软软的了，接着把油沥去，然后把豆角放入，同样是让豆角熟了后捞出来。最后在锅里留下一些油，把蒜以及其他自己喜欢的调料炒一下，把刚刚的茄子和豆角都放进去，最后调味就完成了。

豆角茄子的做法非常简单，只要把它们弄熟了就好，做成自己喜欢的口味。让豆角和此物搭配在一起吃，使得降血压的功效变得更强，同时也能起到抗癌的作用，总共也不花多少钱，这都是最常见又便宜的食物，还能保护好自己的心血管，是一道具有食用价值的菜。