【收藏】还在吃芹菜降血压?快停下,医生告诉你这是错的!
全世界每年
死于心脑血管疾病的人数
高达1500万人,居各种死因首位!
对于心血管疾病你真的了解吗?
降血压什么的还在吃芹菜吗?
快来听听医生怎么说吧!
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。
那有什么样的方法
可以治疗和预防呢?
今天我们邀请到
郫都区人民医院主任医师秦亚录
为大家权威解答!
一般来说心脏病有很多分类,常见心脏病有:高血压、冠心病、风湿性心脏病、扩张性心脏病、甲亢心、病毒性心肌炎、心律失常等。
一般高血压病人的话,主要是把病人的血压降下来,入院后要做很多检查,例如监测血压、做头颅CT、心脏彩超等。一些很有经验的医生,还可以通过心脏的听诊听出病人有没有高血压的可能,另外做彩超也可以进一步确定。
如果病人长期服用高血压药物,我们可以做动态血压来确定有没有高血压,也能通过动态血压的情况调整病人的用药。
如果有高血压、高血脂、高血糖要特别注意,另外如果吸烟、或者有家族史,得冠心病的几率也比较大,但不代表病人没有这些危险因素就不得冠心病。
首先要纠正一个误解,老百姓一直觉得是芹菜可以降血压,但是通过研究发现,大象吃芹菜一天吃几千公斤,只能降两毫米汞柱的血压,因此基本上食疗代替不了药疗。
一般高血压很多与病人食盐重有关,一般我们建议高血压患者,包括心脏病患者要低盐饮食。尤其要少吃香肠、腊肉、咸蛋、泡菜、动物内脏、蛋黄、脑花这些含胆固醇和盐重的食物。最关键的还是限盐,一天不能超过6克。大概就是啤酒瓶盖,平平的一盖子那么多。
超过40岁的话建议每年进行常规体检,测血压,尤其要查血糖、血脂、肝功、肾功、心电图的情况。有三高的病人如果突然出现跟活动有关的胸口不舒服,胸闷、胸痛、出气困难的情况要及时就医。
祝大家有健健康康的身体哦!
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