高血压不用苦恼啦!在这些穴位拔拔罐,轻松助降压!

文 / 小海豚的故事哦
2018-07-26 14:53

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高血压不用苦恼啦!在这些穴位拔拔罐,轻松助降压!

高血压是现在危害很多人健康的一种疾病,一般中老年人比较常见,高血压难以治愈,只能平时控制血压,有的人可能会尝试中医治疗高血压,比如说拔罐的方法,那拔罐对高血压有作用吗?高血压拔罐拔哪里?小编为大家介绍下面几个穴位,以供参考。

1、拔罐对高血压有作用吗?

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拔罐对高血压有一定的作用。通过拔罐能造成局部充血,使毛细血管扩张,通过机体的调整,以通畅气血宣邪散郁,起到行气活血、消肿止痛、散风祛寒等作用,达到治疗疾病的目的。

2.高血压拔罐拔哪里?

大椎穴

大椎穴在脊柱区,第七颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。简易取穴法:正坐低头,脊柱在脖子处就会出现凸起,其中最大的凸起下方就是本穴。之前说过这个穴位,所有的阳经都在此处交会,所以大椎被称作“诸阳之会”。治疗高血压可以采用刺络拔罐法,即先用三棱针在大椎处点此出血,再进行拔罐。

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背俞穴

背俞穴位于背腰部,在膀胱经第一侧线上,是脏腑之气输注与体表的特定穴。局部消毒后,涂抹适量的凡士林,用闪火法在膀胱经上拔罐,沿着膀胱经第一侧线(后正中线旁开1.5寸)走罐,至皮肤出现红色瘀血,起罐后擦净凡士林。拔罐刺激背俞穴,可以调整阴阳,从而平衡高血压症状。

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曲池穴

曲池,屈肘成直角,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点既是本穴。在曲池穴拔罐可以放松神经系统,使血压恢复正常。如果家里的亲人因为情绪波动或其他原因血压突然升高,可以敲打曲池穴紧急降压。高血压和患者每天看电视或者遛弯时可同时自己敲打曲池穴,这么轻松简便的降血压方法,何乐而不为呢~

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三阴交穴

三阴交穴在小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后际。足部的三条阴经在此处交会,所以三阴交穴有着很好的调节作用,可调和气血、通经活络。三阴交还被称作妇科主穴,可延缓衰老,推迟更年期,在保持血压正常的同时还能保证女性魅力。但是注意孕妇慎用,因为三阴交穴活血作用强,容易引发流产。

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太溪穴

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。拔罐刺激太溪穴可滋阴潜阳,从而治疗高血压,尤其对于肝肾阴虚型、肝阳上亢型的高血压效果尤为显著。

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在以上穴位处按揉三分钟后选择大小合适的罐具进行拔罐,留罐10~15分钟,可隔日进行一次,长期坚持,疗效显著。有研究发现,通过针灸拔罐等疗法刺激经络穴位,相临近的传入神经会引起降压反应,还能使体内释放某些舒血管因子使血管扩张,从而降低外周阻力,达到降低血压的目的。

3、拔罐调理注意事项。

刺络拔罐要严格消毒皮肤和罐具;关元用闪罐法时要注意动作快和稳,不要烧到皮肤;

平时除了拔罐治疗,还可以进行有氧运动,运动可以帮助血压降低。

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注意饮食清淡,禁食咸菜,尽量少吃肥甘厚味食物。

保持心情愉快,不要发脾气,不要激动,因为心情和血压高低有直接联系。

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4、高血压能如何预防?

1、查血液:高血压不用苦恼啦!在这些穴位拔拔罐,轻松助降压!

主要是化验血常规、血脂、血糖等。若血检发现红细胞、血红蛋白增高、血粘度增加,则提示患者须采取对策,以减少血栓形成的危险性;检测血糖和糖耐量试验,若发现血糖持续升高,就应警惕是否有并发糖尿病的可能;查血脂时若发现血胆固醇及甘油三酯异常增高,则可能与冠心病有关。长期使用利尿剂降血压者,应定期测血钙和血尿酸,对预防发生高钙血症或高尿酸血症有帮助。

2、查尿液:高血压不用苦恼啦!在这些穴位拔拔罐,轻松助降压!

随着高血压病情发展,肾小动脉会发生持续痉挛,可导致肾脏病变,故高血压患者应定期查尿常规及做肾功能测定。据观察,有些急进型高血压或晚期病人尿中常可持续出现蛋白、红细胞和管型;加之血尿酸、血尿素氮及肌酐等增高,则可反映肾脏病变程度,且有助于高血压的病因诊断。

3、查心功能:高血压不用苦恼啦!在这些穴位拔拔罐,轻松助降压!

通过心电图检查可发现患者是否有左室肥大及心肌缺血情况。若怀疑心脏左室扩大或左室间隔及室壁增厚等,也可做超声心动图加以观察,必要时还可做介入性心脏检查,以判断心损程度,并能初步估计疗效及预后。

4、拍胸片:高血压不用苦恼啦!在这些穴位拔拔罐,轻松助降压!

高血压患者定期拍胸片复查,若发现左室、左房明显扩大,心尖向左下移位等,则表示病变加重,有可能发展为“高心病”。又如胸片见到肺瘀血现象,显示病情较重,稍有疏忽往往会出现心力衰竭的危险。查眼底:早期患者做眼底检查,一般多发现视网膜血管小动脉有痉挛性收缩,重者可见到血管反光增强及动静脉交叉压迫现象,血管硬化可呈银丝状。病程长者眼底血管会有出血渗出及视乳头水肿等表现。

小编希望大家都健健康康的,没有高血压的困扰。如果你的家里人或者身边的人有高血压的话,不放试试上面提供的几种拔罐的方法。觉得这篇文章有用的话,就转发给更多的人吧!记得更关注小编,获取更多健康养生小知识!