常海沧:高血压患者必学,这2个穴位可以迅速降压

文 / 常海沧说养生
2018-07-22 13:35

本期内容,由常海沧老师对话中医培训学校吴老师,为大家带来穴位方法治疗高血压:

常海沧:高血压患者必学,这2个穴位可以迅速降压

左:吴老师 右:常海沧老师

那我们现在就把吴老师请出来,和吴老师我俩一起来聊一聊高血压。

常老师:“您刚才讲高血压是什么引起的?

吴老师:“它是气逆证。”

常老师:“就是气是体内气血的气?

吴老师:“对是气逆证。

常老师:“逆是啥意思?

吴老师:“逆是反向的意思。”

常老师:“就是应该往下走,结果它往上走了?

吴老师:“对,应该往下走结果往上走了,逆就是逆外,逆向的逆。”

常老师:“就是您理解高血压它是气逆了?

吴老师:“对,是肝阳上亢的一个表现,肝阳上亢往上冲了所以血压高了,您看我们很多高血压病人脸会红,太阳穴会胀,后脑勺会胀,您身边很多朋友会有这样的情况。”

常老师:“我这个年龄的好多亲朋好友都有高血压,他们并不知道这跟气逆有关系,听了您这个气逆的理论我觉得非常好。”

常海沧:高血压患者必学,这2个穴位可以迅速降压

高血压

吴老师:“因为我们祖国医学把这个五腧穴分得很清楚,五腧穴是我们在治疗病症当中,祖国医学给我们留下一个瑰宝,它在四肢上,肘部和膝关节往下的部位,那么这个气逆,它有一个合穴,井荥输经合的合穴。”

常老师:“哪些地方有四五个穴位叫什么井荥输经合?

吴老师:“对,都是五个穴位 每条经络都有五个穴位。它是根据不同的点效果是不一样的,像井穴,它就像小水发泉一样一点点,然后其他的遇到合穴,就像所有的精气一样汇聚到一起,我们这样想,这个气郁证汇合到一起,本来应该往下走结果它往上走了,所以就出现这个高血压,肝阳上亢的现象,气逆了,血压高了,然后合穴又能够汇聚气血。”

常海沧:高血压患者必学,这2个穴位可以迅速降压

五腧穴:井荥输经合

常老师:“是不是合穴和高血压之间有关系呢?

吴老师:“对呀,是有关系,因为高血压这个气合聚在这里后要往上走,它不走经络按巡行路线走,所以造成人出现很多病症,头开始发胀,后脑勺发胀,严重一点会把气推动血走着造成脑袋出血。

常老师:“那高血压的人将来他所面临的风险就是,血压高的话会把血管冲破,还得想办法通过对合穴的刺激,让血压能够恢复正常,那平常扎针吗?”

吴老师:“一般扎针是医疗机构做的事情,我们老百姓在家里不需要扎针。

常老师:“非常好。”

吴老师:“今天我给大家推荐两个穴位非常好,一个是足少阳胆经的合穴经的合穴阳陵泉,另外一个是属手阳明大肠经的合穴叫曲池,一个叫足的,一个叫手的。”

常海沧:高血压患者必学,这2个穴位可以迅速降压

阳陵泉

常老师:“非常好,是不是一个在腿上,一个在手上?

吴老师:“是啊,这两个穴位相配起来以后,我们在急救过程当中,如果家里有高血压病人忽然血压升高了,人还没有来及送到医院的时候,先刺激这两个穴位血压会平稳一些,平时我们按这个穴位也有保健的作用。”

常老师:“这个好啊,不用吃药,不用打针,只是对我们能看见的外面的这个阳陵泉、曲池刺激一下,血压在紧急情况下就能够降压,平常也能够对血压有好处,还有一个是啥穴来着?

吴老师:“还有一个是曲池,我们在窝过来90度的时候,有一个肘横纹,肘横纹的顶端这个尽头就是曲池穴。我们在家里面没有针的时候,实在不行就用大拇指摁它刺激这个穴位。”

常海沧:高血压患者必学,这2个穴位可以迅速降压

曲池穴:胳膊肘弯成90度的时候,有一个肘横纹,肘横纹的顶端就是曲池穴

常老师:“这样我复述一下首先要整成90度,其次要找一个肘横纹,在横纹的顶端,对这两个穴位的刺激就能够使紧急的血压降下来。”

吴老师:“对,暂时性的降下来,可以做一个暂时性的平缓。”

常老师:“太好了,谢谢吴老师。”

文字编辑:张小仙

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