警惕！高血压引发的危险症状，你有吗？
流行病学发现糖尿病病人高血压的发生率为25%~50%，其发病率是非糖尿病病人的2倍，并随糖尿病病情的加重，高血压的发病率也增加。高血压病人患糖尿病时，因心血管病而导致的病死率至少增加2倍。除此之外，这些病人更易发生心肌梗死、脑血管意外、肾功能衰竭等并发症。（益桖泰康量子大豆肽）
血压升高与心输出量及外周阻力有关。糖尿病患者这两种变化都有，从而使血压迅速升高，并引起严重并发症。同时高血压又可加重糖尿病引起的损害，包括它对小血管和肾脏的影响，从而形成恶性循环，主要表现在：
（1）心脏：糖尿病性心肌病加重高血压所致心脏舒张功能损害，使收缩功能减退提前出现。高血糖、高胰岛素血症及高脂血症加重高血压病人冠状动脉粥样硬化的程度，增加冠心病的发生率。
（2）脑：糖尿病时血脂增高，纤溶酶原抑制因子活性增高，凝血功能异常，使高血压病人本已存在的高凝状态进一步加重，更易产生脑梗塞。
（3）肾脏：糖尿病加重肾小动脉硬化，导致肾功能的快速减退。
（4）血管：糖尿病和高血压合并存在使大、中动脉（包括主动脉、颈动脉、肾动脉、冠状动脉等）粥样硬化发生早、程度重。（益桖泰康量子大豆肽）
（5）眼底：糖尿病加重眼底小动脉硬化发生缺血性改变。
所以高血压患者日常应该注重生活习惯：据检测高血压患者一般都是体内纳元素摄入过多，所以说我们要减少钠盐摄入，补充钙盐和钾盐，多吃一些豆类食物，比如（大豆肽），大豆中含有丰富的钾元素，每 100 克大豆含钾量高达 1503 毫克。大豆肽还能抑制血管紧张素转换酶的活性，从而防止末梢血管收缩，达到降血压作用。（益桖泰康量子大豆肽）
平时注意控制饮食（每天主食不超过五两，以蔬菜为主），三餐定时定量（进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。），低脂、低盐、低热量、低糖摄入（限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。），适量吃水果（据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。）多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等）。
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