高血压160/100，年轻也没感觉，可以不服药吗？

年轻人高血压160/100mmhg，这已经是接近二级高血压的水平了，需要考虑的，不是能不能吃降压药的问题，是如何合理用药控制血压的问题。

对于高血压的控制，很多人都有一个误区，认为没感觉就不用服药。但这种想法真的不可取。高血压与感冒不同，感冒了，就会鼻塞、打喷嚏、嗓子疼、咳嗽，但高血压对于身体的伤害往往是缓慢的，没有感觉的，因此高血压又被称作“静默杀手”。

很多人血压偏高，身体却没有不适的感觉，特别是很多年轻人，这种现象就更为普遍，但是高血压长期不控制，会对心血管系统、脑血管、肾脏、眼底等部位都有渐进性的伤害，一旦出现高血压的并发症，这时候再控制血压，往往问题都解决不了了。

因此，高血压控制的目标虽然是控制血压的平稳，但其最终的目的还是为了身体的整体健康。身体长期高血压，就像你的血管长期工作在过大的压力下，动脉粥硬化，心血管问题、肾脏问题，随时都有可能伴随发生。

因此，不管是年轻人还是中老年人，如果发现有高血压的情况，不管是否身体有感觉，都应该根据情况控制血压在健康范围内。

有些朋友担心服用降压药物有副作用，的确，每种药物都有它们的作用机理和副作用，但相对于控制好血压对于身体健康的获益来说，要远远大于服用降压药物产生的身体可耐受的副作用。

年轻人，收缩压160，舒张压100，即使在没有其他心血管风险的情况下，也应该服用药物来控制血压了。如何控制，简单说几点：

1. 合理选择药物——尽量选择长效药物，每天服用1次即可的最好，如果血压控制不良，可以考虑降压药的联合应用。

2. 注意药物的副作用，身体能耐受，又能平稳控制血压的就是合理的药物。对于题主的情况，推荐普利类或沙坦类降压药。普利类药物如果服用初期有干咳，在能接受的范围内，坚持服药一般可耐受，如身体不耐受，可考虑换服沙坦类药物。这两类药物服用期间，都要注意监测血钾。

3. 除了服用药物，还应注意生活上的调整。坚持少盐饮食，适度运动，控制好体重，不要吸烟酗酒，不要熬夜，不要精神压力过大，对于血压的调整都是有益的。