一杯温开水 缓解家中老人头晕！

许多中老年人常有头晕表现，引起头晕的原因较多，尤其是高血压、心脏病等应优先考虑。万一家中老人出现头晕不要忽视，最好带上老人到医院做进一步确诊。

老人头晕 警惕高血压

头晕只是一种症状，头晕不代表就是高血压。但是，高血压、心肌缺血等疾病引起，合并一些高血压患者当血压降过低，可以出现头晕、心动过缓。

家中老人如果原先就患有心脏方面疾病，一定记住观察除了头晕之外，是否还有典型症状。比如，心前区疼痛、胸闷等症状出现。对于已经确诊的高血压，出现头晕后可以自行先测量血压值，不要一出现头晕就马上服用降压药。

头晕伴有血液粘稠考虑心脏病

进入夏季，身体体液流失更多。尤其在夜间，通过皮肤、大小便、呼吸道等流失的水分就在800-1000毫升。水分流失多，如果没有及时补充，就容易造成血液黏稠度上升，当心脏跳动变慢，脑供血不足以后，就容易出现头晕、胸闷。

所以，番茄医生提醒许多心脏病患者由于夏季脱水引发头晕、胸闷等不适，最便捷的方法就是早晨起床先让老人喝一杯温开水，有助于降低血液黏稠度，就能够缓解老人的头晕和胸闷。