从起夜次数与夜尿多少，看有高血压的人肾脏好不好

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王先生高血压五、六年了，用降压药治疗时断时续，用他的话说：血压高了就吃一段时间降压药，血压不太高了就停一停，不然长期吃降压药会伤肾。最近几个月，王先生发现晚上总要起夜小便，至少得有3-4次，搞的自己睡不好觉，怀疑是不是前列腺出了问题，到医院一查排除了前列腺引起夜尿增多的可能性，却发现有了早期的肾损害，而与高血压脱不了干系。

高血压最大危害是对心、脑、眼、肾等重要脏器的损害，但这种损害并非一蹴而就，有一个逐渐形成的过程，比如说对肾脏的损害，由于肾有着强大的代偿功能，其损害过程可能持续几年甚至十几年，期间有很多蛛丝马迹的信号也往往被患者所忽略，比如说夜尿增多就是一个不容忽视的信号。

尿液是肾脏产生的，简单地说是由肾脏中的先肾小球过滤血液至肾小管，再经肾小管的重吸收后形成最终的尿液，而高血压对血管、尤其是毛细血管的损伤较大，在肾脏中肾小管的毛细血管会首先受损，从而造成肾小管的重吸收功能下降，不仅使尿量增加，而且尿液更为清亮，并非很多人认为的尿里有很多泡沫，这种情况在夜间表现的更为明显。

因此，当高血压患者夜尿增多时，一定要小心早期高血压肾损害的发生，应当及时进一步检查，并更加严格控制血压以防损害进一步发展。那么，什么是夜尿增多？如何判断呢？

夜尿是指0：00-8：00排出的尿液，约占全天总尿量的三分之一到四分之一，大约是350毫升左右，正常人一般夜间不起夜晚，至多不超多两次。如果超过了两次，且尿量超过了750毫升，或者尿量占到了全天尿量的一半，即为夜尿增多。

王先生就是因为起夜3-4次，也没有多喝水甚至晚饭后不敢喝水也会出现这种的结果，且每次小便量都不少，加起来和白天的尿量差不多，经检查果然发现了早期的肾损害。这与他不能坚持服用降压药，血压控制不稳定密切相关，导致了高血压虽然只有五、六年，却已经有肾损害发生的后果。

所以，高血压患者一定不能轻视对血压的平稳控制，同时还要多了解高血压引起器官损害的早期信号，以便能做到早发现、早治疗，将高血压的危害降到最低。

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