【子琳科普】每天做这个动作可以帮我们发现肾病

《子琳为您读健康》第316期

撰文/资深医疗媒体人 子琳

受访专家：北京大学第一医院 肾内科副主任 主任医师 周福德

本文选自子琳著《京城名医坐诊：治好常见病，你该这么办》

无论去体检还是去医院看病，我们最常听到的一句话就是“来，先给您测个血压”。袖子往上一撸，血压数值轻松测得。可是医生通过血压计上这高高低低的数值，能看出什么问题您知道吗？

其实，血压的数值不仅反应出血压的问题，还能反应出一个重要的信号就是肾脏疾病。很多患者第一次来门诊的时候，就是通过血压数值初步发现了肾脏疾病的端倪，这是很多人都不知道的。世界肾脏病日，咱们来说说肾脏疾病的话题。

血压数值到底能反映出来哪些肾脏疾病？说出来真是吓一跳！周福德医生发现，肾脏疾病是高血压的常见原因，慢性肾炎的患者当中70%-80%都有高血压。

如果是尿毒症的患者，几乎100%都有高血压。儿童如果出现高血压的情况，90%都是肾脏病引起。而30岁以下的年轻人当中，血压高的主要原因是急慢性肾炎。所以测量血压是排查肾脏疾病的第一步。

为什么肾出现问题首先会反应在血压上？因为肾脏具有一个特殊的功能就是调节体内的水和钠。

所以一旦肾功能受损，体内的水和钠就排不出去了，直接的一个结果就是造成血管内压力的增加，血压自然就会升高。

再加上血压受荷尔蒙的影响也很大，肾脏也是个重要的内分泌器官，它会分泌荷尔蒙来调整血压。

如果肾脏受损，体内调节血压的荷尔蒙也会失调，血压也会升高。所以我们要养成这样的习惯，勤测血压，如果血压高一定要查肾。

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受访专家：周福德

北京大学第一医院肾脏内科副主任、主任医师、副教授。

2010年荣获北京大学优秀共产党员标兵和北京市师德先进个人荣誉称号。在医疗安全、医疗效率、医德医风等工作中率先垂范。周福德医生拒收患者红包，实在推脱不开的红包都转入了患者的医药费。2014年8月，他荣登全国文明办主办的“中国好人榜”敬业奉献类。

兼任：北京医师协会肾脏内科专科医师分会理事会副会长兼总干事长。

擅长：各类原发性与继发性肾脏疾病，恶性高血压的诊断与治疗，以及肾脏替代透析的应用与管理。

主持人：子琳

资深医疗媒体人，医学科普作家，健康节目主持人，TopMD平台创始人。人民日报《民生周刊》健康医药专刊、《北京晚报》等多家媒体特约作者，北京乳腺病防治学会健康管理专业委员会委员，中华医学会北京分会医学科普训练营讲师团首批讲师，中国医疗自媒体联盟首批成员，中国科普作家协会会员。

经历与成就：原北京电视台健康节目导演，访京城三甲医院名医上百位。2017年出版《京城名医坐诊：治好常见病，你该这么办》获得国家卫计委宣传司指导、《健康报》主办的中国健康科普创新大赛十佳网络人气奖。获得搜狐最受网友喜爱健康媒体奖、一点资讯年度金榜、中国医疗自媒体联盟十佳特色自媒体等多个奖项。

多次做客北京广播电台交通广播及CCTV《科技之光》，受邀到各类学术会议为医生做医学科普写作技巧讲座。在搜狐、网易、腾讯等各大网站开设《子琳为您读健康》专栏收获过亿阅读量，创造多篇100万+医学科普文章。