高血压患者需要忌口的三种食物, 第二种吃的人还不少!

高血压患者饮食上是有讲究的，有些食物会使血压在短时间内升高，对于高血压患者来说是非常不妙的，这些食物日常生活中一定要避开，下面小编给大家介绍高血压患者需要忌口的三种食物。

1、高热能食物

日常生活中我们比较常见的一些高热能的食物包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等，这些高热能食物会加重高血压患者的病情。另外也会诱使身体发胖，很多人不知道肥胖使诱发高血压的一个重要因素，肥胖者高血压发病率比正常体重的人高很多，高血压患者尽量少吃这些高热能食物。

2、浓茶

很多地方都有喝茶的习惯，尤其是在南方，喝茶的人特别多，适当喝点茶对身体是有好处的，但是高血压患者是不能喝浓茶的，浓茶会使大脑产生兴奋、失眠、心悸等情况，睡眠不好，会使血压容易升高，对高血压患者来说就像个定时炸弹一样，很危险。

3、狗肉

很多高血压是属于阴虚阳亢性质的，这类患者是不能吃狗肉的，狗肉属于温肾助阳的食物，阴虚阳亢性型的高血压患者吃狗肉会火上加火，加重高血压病情，所以狗肉再温补，高血压患者还是尽量不要吃。

上述介绍的三种食物中，前面两种我们在生活中经常见到，也是高血压患者最容易忽视掉的，尤其是第二种，喝的人还不少。