高血压最爱这5类人，看看有你吗？

文丨药疗君，编丨小铃铛

高血压可以算是现在最高发的疾病了，十个人里至少有九个人都有不同程度的高血压。有些高血压所伴随的并发症也是非常可怕的，随时都有可能要人性命，虽然你平时感觉没有什么异常，但有可能你就是一个高血压的隐形携带者，接下来咱们看一下你到底属不属于易发高血压的人群呢？

这5类人最容易患有高血压

1、有家族遗传史的人：遗传因素也是高血压的一个诱因，在所有患有高血压的人群中，遗传因素引起的高血压占到30%左右。这个意思就是说，如果您的家中有患有高血压的患者，尤其是直系亲属（父母、祖父母等）患有高血压的，那么您患高血压的概率要比其他人大得多。不过这个也是可以通过自己后天的生活方式控制的。

2、性子急的人：一般来讲，性子比较急的人更容易激动，人在激动的时候神经是处于紧绷状态的，这个时候在受到轻微一点外界的刺激就很容易造成血管收缩，让血管痉挛，血压也就会随之上升了。

3、口味重的人：口味重指的是吃什么东西都比较喜欢吃特别咸的，你可以发现：北方人比南方人更易患上高血压，这个其实就和北方人的口味有一定关系，北方人相较于南方人来说就比较喜欢吃咸，而咸的东西里面一般主要成分是钠，如果过量食用的话，会造成血液中钠的浓度过高，为了冲淡血液浓度，身体就会吸收更多的水分，这样一来，血液对血管壁会造成更大的压力，从而使血压增高。

4、吸烟喝酒的人：这个不用说大家应该都知道，也能发现经常抽烟喝酒的人相比其他人来说更容易患有高血压，酒如果适量饮用的话是不会对我们造成让伤害的，但如果超过一天2两的量的话，那就危险了，酒精会聚集在血管和机体的组织、器官中，造成动脉硬化，使血压升高。

5、熬夜的人：正常情况下，人们的血压应该是白天高，夜晚低。而当你熬夜的时候，你在测一下你的血压，你会发现比平常要高很多，这是由于你的血管神经在该休息的时候没有得到充分的休息，长此以往，就会造成高血压的发生，这种高血压一般是夜间血压高于白天的。