不吃药也可以控制高血压，从此和吃药说再见！

高血压是一种以动脉血压升高为主要表现的疾患，多见于中，老年。一般40岁以上的成人收缩压应在140毫米汞柱，舒张压应在90毫米汞柱以内。但是，其标准可随年龄增大而增高，例如年龄增长十岁，收缩压可相应增高十毫米汞柱，而舒张压的正常标准则不随年龄而变异。

治疗高血压，降压是一个很重要的目标，但是不能仅仅局限于降压，更重要的是在降压的同时，要预防心、脑、肾等靶器官的损害。因为靶器官受损引发的心衰、肾衰等往往比高血压本身更为致命。

西药降压是很多高血压患者的首选，西药虽然疗效较高，但毒、副作用较大，对于像高血压这种需要长期吃药的患者来说并不是最好的选择。

今天小编就和大家说说不用吃药也可以控制高血压的方法！

针灸治疗高血压的原理主要是通过刺激经络穴位，相邻近的传入神经会引起降压反应，还能使体内释放某些舒血管因子使血管扩张，达到降低外周阻力的目的，从而将血压降下来。

人身体的穴位有很多，而高血压患者常选用的针灸穴位是：合谷、曲池、肾俞、气海、关元、足三里、丰隆、解溪、风池、阳陵泉、光明、侠溪、三阴交、太溪、行间、太冲、命门和血压点等。

在实际应用中也应该对病人辨证取穴

肝火亢盛

治则：平肝潜阳。

处方：取足厥阴、少阳经穴为主，如太冲、风池、光明、阳陵泉、侠溪等穴。

阴阳两虚

治则：滋阴温阳。

处方：取足厥阴、足阳明经穴、任督经穴为主，如太冲、足三里、命门、气海、关元等穴。

阴虚阳亢

治则：滋阴潜阳。

处方：取足厥阴、少阳、少阴经穴为主，如肾俞、太溪、行间、太冲、三阴交等穴。

痰浊中阻

治则：化湿祛痰。

处方：取阳明经穴为主，如丰隆、足三里、合谷、曲池、解溪等穴。

针灸治疗高血压的注意事项

1、当患者过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时不宜立即进针；

2、年老体弱者手法刺激不宜过强，尽量让患者采取卧位；

3、常有出血性或损伤后出血不止者以及孕妇、妇女经期时不宜针刺；

4、针刺眼部、腰部的穴位时应掌握角度和深度，不宜大幅度提插捻转及长时间留针。

针刺治疗原发性高血压对改善症状有一定疗效。如继发性高血压则应着重治疗原发疾病。对顽固病例，针刺与中西药物治疗，可提高疗效。