生活健康小窍门（七），你知道的太晚了吧！

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1. 洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发；用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。

2.饭后45分钟至60分钟，以每小时4公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，有利于减肥。傍晚锻炼最为有益。

3.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

4. 夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；

5.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。