女性这里会越来越黑，原因是“做”的太多了

大家都知道卵巢和子宫均是女人的秘密地带，且都和孕育宝宝有关，而女性私处的状态对性生活有很大的影响，随着女人年龄的增长，女性的私处会变黑…

关于其中原因，人们有许多猜测：有人说女人的阴唇发黑是由于走路磨擦，有的人则认为是使用了不好的洗液，还有人说是“做”太多了?那究竟是什么原因导致的呢?所以身为女人的你，就算是为了你的下一代，要了解一些保养方法，让女性更自信更健康!

一：女性私处黑的原因

1：先天性因素

一般青春期后，女性阴唇会出现黑色素沉着，出现颜色发黑的症状，这是身体发育开始后，受荷尔蒙的影响，阴部颜色也会开始加深。

2：内分泌失调

女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系，为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，需要多休息多喝水多吃蔬菜。

3：同房过于频繁

同房会致阴唇变黑，包括阴道口和内外阴唇，长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，同时性刺激荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。

4：遗传因素

决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传基因，所以某些没有怀孕、生育经验的年轻女性也会出现阴唇发黑的现象。

二：如何改善?

1：注意房事次数

平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重私处变黑变暗。

2：减少摩擦私处

平时尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤，尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。

3：保持心情舒畅

平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。

三：那么怎样保护卵巢和子宫?

1：烟酒是保养卵巢子宫的大敌，尼古丁与甲醇会污染血液，时间越长，伤害越大，长此以往危害到卵巢子宫的健康，也会影响受孕。

2：避孕药尽量少吃或不吃，是药三分毒，再说避孕药会使你的内分泌失调，影响卵巢子宫的健康，我们可以运用生理周期来避孕，或是放环，经常流产不但伤害卵巢，更会伤害子宫，还会引起不孕。

3：有些女性属于偏寒体质，一定要保养好卵巢子宫，饮食一定要有节制，忌生冷寒凉的食物，尽量少吃或不吃，特别是经期。

4：运动可以促进体身新陈代谢，加速血液循环保养卵巢子宫，运动也可以改善宫寒的症状。如：散步、跑步、瑜伽操、快走、打羽毛球等都是可以改变偏寒体质的运动。

5：平时要多喝水，多补充维生素C和E，必要时可以吃天然的维生素，如养生堂或是同仁堂的生产的。食物可以多吃：红枣、核桃、花生、猪蹄、红小豆、胡萝卜等。

6：最后睡眠很重要，不熬夜，还要保持快乐积极向上的好心情，做自己喜欢做的事，享受生活、享受美丽，快乐也是保养卵巢子宫的主要环节。

7：宫廷暖宫秘法

鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，与水混合蒸成蛋羹即可食用。这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳，长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。

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女人一生最多能承受几次流产，别等到得了教训，才知道保护自己！