奥尼尔疫情期间体重曾涨到380斤 目标减到320 在50岁生日时秀肌肉

直播吧12月19日讯 近日，奥尼尔接受《男性健康》杂志的专访。

他爆料自己的体重在疫情期间曾经飙到415磅（约376斤）。作为参考，他退役之前的体重是约295斤。现在他每周训练四天，每次大约一小时，进行20分钟的有氧训练和40分钟的力量训练。

他的目标是在自己50岁大寿时（明年3月）瘦到350磅（约318斤），然后在Instagram上发布自己赤膊上身的肌肉照。目前，他已经比415磅减掉了50磅，约330斤。