痔疮、腰疼、近视 其实是因为身体天生就有9大缺陷!

文 / 壹品健康
2017-07-13 10:02

人类是最高等的生物,但却不是上帝最完美的杰作,再优秀的程序员,写出来的代码都要经过不断测试,修复所有bug,所以人类身上天生就存在一些缺陷,成了修复不了的bug。

近视、腰疼、膝盖损伤、痔疮……其实都是因为人体的构造缺陷!从某种程度上来说,这些都是我们的祖先遗传给我们的!

为什么受伤害的总是膝盖

痔疮、腰疼、近视 其实是因为身体天生就有9大缺陷!

爬山、跑步以及各种运动,最容易伤到膝盖,也许你也常常听到半月板损伤这个词,人老先老腿,上了年纪的人,走路也不利索,动不动就腿疼膝盖疼,为什么膝盖这么容易受到伤害呢?

膝关节结构复杂,且关节窝较浅,需要大量周围软组织来维持稳定,所以运动损伤几率较高。

数据显示,膝关节损伤约占运动损伤的25%。

运动时,一要选择较软、平整的地面,二要做好热身运动,如慢跑、韧带和肌肉拉伸等,15~20分钟就能增强关节的柔韧性。

如果害怕膝盖受伤的话,就限制运动量和运动时间吧,最健康的运动除了散步就是游泳了~游泳可是健康又安全哦!

被迫挑大梁的脊梁骨

如果没有脊柱,人就成了一滩扶不上墙的烂泥!脊柱并没有很结实,也不优秀,但是除了他,没有人能担得起这个大梁,所以脊柱被迫成了人体的“顶梁柱”。

人类站起来后,就像把26个杯子(椎骨和椎间盘)摞成一摞,上面还加了一个沉重的大球(脑袋),这个90度的大转变让脊柱变成了人体“顶梁柱”。

为保持躯体平衡,脊柱在后腰处向前弯曲,背部出现“中空”,导致脊柱下部承受重压,仅美国就有6500万人发生过腰背痛,每年有70万人发生椎骨骨折。

脊柱容易变形和扭曲,疲劳和血液运行不畅等因素还会诱发骨刺、增生!

腰疼、腰椎间盘突出、驼背、高低肩……都是脊柱腰椎出了问题!

久坐比久站更伤背,最好每隔50分钟起来走走,伸个懒腰;选择有腰部支撑功能的椅子;搬重物时不要用蛮力,最好借助双腿的力量,可两脚分开与肩同宽,蹲下,再抱起重物缓缓站起。

受尽委屈的牙齿

痔疮、腰疼、近视 其实是因为身体天生就有9大缺陷!

牙疼要人命!

史上最痛的事情根本不是生孩子,而是三叉神经痛,一旦有了口腔疾病,受的罪不是一般的难受!人类可能也是牙病最严重的物种之一。

大部分肉食动物的牙齿都分得很开,不存在塞牙缝的问题,偶尔沾了的话牙齿一舔就解决。

但是人类的颌骨退化,一般人的颌骨都已经到了容不下所有牙齿的程度,所以才会发生智齿都长不出来,或横着斜着乱长,最后只能拔掉的悲剧。放都放不下,自然只能紧紧挨着。

人类进化前需要咀嚼很多神奇的东西来果腹,随着饮食逐渐精致,智齿就是累赘了,因此智齿长歪是正常的,不歪可能是返祖现象哦。

这个根本没有用的智齿还往往容易引起牙龈红肿发炎,还不如不长的好。

菊花残满地伤的痔疮

用四肢爬行的动物很少受到痔疮困扰,而直立行走导致腹腔内部脏器的重量压向盆腔,影响直肠周围的血液回流,久而久之易形成痔疮。

对消化道的“出口”肛门要细心呵护,一要调整工作习惯,避免久坐,久站族则要多活动腿脚,平时多运动;二要少吃辛辣食物,少喝酒;三要把排便当“正事”,别搞“副业”(如看书、玩手机等)。

便秘、久坐、饮食辛辣是导致痔疮的三大元凶!十男九痔,你说可怕不可怕~

不堪一击的头部

尽管相对于人体其他骨骼来说,头盖骨已经很结实了,但还是避免不了头部经受不住打击的事实!

打架的时候伤到肋骨那都不叫事,要是一棍子敲到脑袋了,事情就大发了!轻则头破血流,重则脑震荡痴呆植物人!对于还有韩国最爱演的失忆~

按RM Nesse的说法,能够让人类颅骨骨折、伤及大脑、导致死亡或者永久损伤的侧面重击,对于猴子来说恐怕只会引起颞肌血肿和暂时性咀嚼障碍。

这是因为人类的脑容量增大、而颞肌萎缩,使得相对而言失去了肌肉的防护;分娩的麻烦又使得我们不能专门加厚骨盔。

偏偏人类可能是最依赖于头部正常运转的物种之一……

这个问题在现代也加重了,因为我们的脑袋接触到高速运动物体的概率增加了。

现代文明对此的弥补办法是钢盔、摩托头盔、工地安全帽等等东西。

颞肌与下颌的萎缩和精致化可能是适应语言和表情需要,但它除了降低头部防护还带来了不少别的问题,比如脆弱的颞颌关节。

存在盲点的眼睛

痔疮、腰疼、近视 其实是因为身体天生就有9大缺陷!

人的眼睛存在一个盲点:眼底视神经纤维进出的地方有一个白色的圆形隆起,称为视神经盘,这里没有感光细胞,导致人类的视野比其他动物窄。

平时,两只眼睛的视野会相互弥补,但在开车过程中,瞬息万变的路况容不得丝毫差池。

开车时不能分神,不要使用手机,保持安全车距;走路时要集中精力,留意听后方是否有过往车辆,过马路时前后左右多看看,弥补视野盲区可能带来的危害。

眼睛!近视的壹姐表示好痛苦,好难受,要是有一双老鹰的眼睛就好了。

有些资料上称老鹰可以从10公里的距离发现猎物的活动,从生理学角度看,飞行在极高的天空的鹰本身也是高速运动着的,及时发现躲在草下的猎物好像有点匪夷所思,即便能够在空中看到猎物的全貌,大脑的反应速度也难以跟上。

但是它们确实能发现猎物,这是不争的事实。

有一些外国学者的观点是:鹰的视觉机制也好像跟人不同,鹰眼中的世界跟我们看到的世界可能有所不同,就好像蜜蜂对紫外线敏感一样,鹰眼可能对鼠、兔在草叶上撒尿标记的光线有特殊的洞察力,新鲜的尿液会产生与环境不同的紫外光谱,所以鹰只要对它们眼睛看到的发亮区“尿液痕迹”多留意就行了,那样的话,发现猎物的概率会很大。

当然,在近距离上,鹰的常规视力还是起作用的。

所以来说人类的眼睛在自然界内真是很弱的了,要是能有一双老鹰的眼睛该多好啊!

艰难的分娩

在动物界,生产哪里需要助产师啊,躺那一会就能生一窝,但是人就脆弱了,生孩子本身就很痛苦艰难了!还有防止伤口感染发炎、大出血,产后还要坐月子,你说麻烦不麻烦?

人类很可能是难产率最高的物种,因为婴儿的头太大了,而阴道必须通过的骨盆又太小了。

头大对女性骨盆产生了压力,女性骨盆已经明显比男性宽了,但是再宽的话恐怕在直立行走承重上有潜在麻烦……

头大使得婴儿没法等到发育更完全的时候出来,人类婴儿在诸多猿类之中是最脆弱、最需要双亲照顾的。中世纪人类婴儿1岁前死亡概率可能是30%或更高,1950年这个数字是15%,今天大约是5%(但阿富汗还有12%)。

头大还使得我们无法有效地强化头骨,不但不能随便加厚,甚至还得专门留出一个囟门的弱点——顶部没有骨化的区域,在通过产道的时候可以稍微向内挤压一下,减轻压力。

其它大猿的囟门出生后不久就能闭合,但人类婴儿的囟门要花一年到一年半的时间才能完全闭合。

这个问题在现代也加重了,因为 婴儿营养条件在改善、初产妇比例也在增加。

现代文明对此的弥补办法是各种助产技术和剖腹产。

由此想来,大头儿子他妈当时真是太辛苦了,那么大的头,不得剖腹产啊!

同呼吸共吞咽就是个大bug

痔疮、腰疼、近视 其实是因为身体天生就有9大缺陷!

大家都有过吃饭喝水被呛到的经历吧,这点绝对是人体的一个大bug,为什么古人都说“食不言寝不语”,因为食道和呼吸道上半部分就是一条通道啊!

咽喉同时是食物和空气的入口,让我们不得不“同呼吸、共吞咽”。

为了阻止食物进入气管,人在吞咽时,舌根后方的会厌(舌根后方帽舌状的结构)会反射性地盖住通往气管的开口。

但有时会厌的反应没那么快,比如吃饭时兴高采烈地聊天或大笑,食物就可能“溜进”气管,让你喘不上气来。

咽和喉是分不开的“朋友”,要想让它们和平共处,必须在吃饭喝水别老说话,更不要大笑,吃花生米、开心果等食物的时候要格外注意。

不要一不小心噎住了,可能会窒息而死的!

状况不断的男性尿道

尿频、尿急、尿痛……这不就是尿道炎嘛,男性的尿道从前列腺中间穿过,因此前列腺肥大、增生、发炎时,排尿都会受影响。

2010年,中国医师协会对4万余名50岁以上的男性进行调查后发现,受访者均有不同程度的良性前列腺增生,25%的人有前列腺结节。

要想远离尿频、尿急、排尿困难等困扰,一要不憋尿,保持大便通畅,前列腺靠近肛门直肠部位,经常憋大便或便秘会压迫前列腺;二要注意保持私处清洁,每天用温水清洗;三是少吃辛辣、油腻的食物,少喝酒,以免前列腺出现充血、水肿等症状。

小编说两句

要说起来,女性的尿道离肛门那么近,是不是也是个缺陷啊,这样子太不卫生了,很容易细菌感染的,不然女性得妇科病的人那么多???

可惜,我们上一辈,上上一辈,老祖宗都有这样的问题,也就是说这些毛病都是祖辈们遗传给我们的!

要想解决这些问题,恐怕得让人类来一次彻底的进化了~