性功能“用进废退”不只是男性的专利，进来一看便知

有的男士很困惑地发现，生过孩子的太太突然对房事兴趣索然，大部分时间都投入到照顾孩子上了。

还有些夫妻担心性爱时遭遇夜半孩子的哭声，干脆过起了无性生活。更有一些中年夫妻索性分床而睡，认为距离产生美。

结果是“距离有了，美没了”。

性器官一如人体其他器官，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮”。

女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。

这主要体现在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行性生活，或拒绝男方正常的性要求。

而激素水平失调，也会使月经周期混乱。

此外，如果缺乏性爱滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。因此，预防性器官早衰极为重要。

首先，要保证性生活应有的频率。夫妻间最宜保持比较规律的性生活，定期共享鱼水之欢，不仅增进感情，还有益自身器官功能。

同时，规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度，对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。

但为避免过犹不及，也要根据不同的年龄、劳累程度、身体状况，安排适合的性生活频率。

如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号，应及早就诊。

其次，绝经后的中年女性为预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩，每月也可安排一两次房事。若缺乏雌激素，阴道松弛萎缩，常伴有干燥、不适、疼痛，可适当补充雌激素。

作者：荣信

文章内容来源：《医食参考》

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