男性雄激素性脱发如何防治?怎样能延缓预防脱发?
年纪轻轻就脱发秃顶?发际线呈M型,并且越来越后移?出现这些情况,可能是患了男子雄激素源性秃发。
男子雄激素源性秃发是一种遗传性脱发,为常染色体显性遗传,受遗传基因和雄性激素双重影响,常伴有头皮油腻、头屑增多和明显的瘙痒。
人的毛发分为毛干、毛根两个大部分,长出皮肤表面的叫毛干,处于毛囊内部的为毛根,毛根下端有一个膨胀体,叫毛球,毛球的基底向内凹陷的部分是毛乳头。一个小伙子会不会秃顶,就是受到毛乳头中男性荷尔蒙接收数目的影响。
男性荷尔蒙会促进脱发是和毛母细胞有关。由睾丸所制造出来的睾酮男性荷尔蒙,随着血液循环到达头发的毛球细胞,通过细胞膜进入细胞质。细胞质中有5α-还原酶,会和睾酮变为荷尔蒙作用增强5倍的DHT(双氢睾酮)。强力的DHT进入细胞核,对于代谢系统产生作用,尤其具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来,因此无法进行毛发的蛋白合成,毛母细胞就会失去活力,开始角质化,最终成为休止期毛发。而进入休止期的毛发,大约3个月内就会脱发。
那么,男子雄激素源性秃发就完全没办法防治了吗?也不是,如果给毛乳头中的毛母细胞提供充足的营养并使其处于一个健康的环境,就能促进正常代谢运转,有助于把作为热量源的ATP代谢出去,就能对男子雄激素源性秃发起到延缓和防御的效果。
远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物等,这些都能增加毛母细胞的营养。
另外为毛母细胞创建健康的环境还需要注意以下几点:
1、避免暴晒和使用太高温度的吹风机;
2、适度洗头,经常梳头;
3、放松心态,不进行长时间、刺激性的网络游戏;
4、减少染发烫发,不要长时间戴帽子。
做到以上这些,就会对男子雄激素源性秃发有所延缓和预防。不过如果脱发真的发生了,还需要尽快去医院进行治疗。
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