前列腺炎一直不好，可能是你日常4种食物害的

男性的身体从什么时候开始变差的？一般是在中年时期前列腺开始出现各种小毛病的时候，除了生理方面的因素外，不良的饮食习惯也会对男性的身体造成一定的伤害，以下4类食物中老年男性一个都不要碰，远离前列腺疾病困扰不是问题。

1、辛辣食物：辣椒等辛辣食物作为许多菜品的原料，对于食物口感的提升有着很不错的作用，但对于中老年男性来说，辣椒易导致身体燥热，前列腺部位肿胀，从而引发炎症。并且中老年男性的肠胃比较脆弱，辣椒还会伤害胃粘膜，导致胃部疾病。

2、烧烤油腻类：不可否认油炸、烧烤类的食物很好吃，很多人对烧烤油炸类的食物爱不释手，动不动就将自己吃的油腻腻的，但是对于中老年男性来讲，不但易肥胖，过多胆固醇和脂肪酸还会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，还会导致肥胖等一系列问题，而肥胖人群患前列腺疾病的几率要比身材标准的人群大许多。

3、霉变的食物：如果食物放置时间过长，就会表面可能长出灰白色、黄色或绿色的绒毛样霉菌，这类食物一定不要食用，对人的肝脏组织有破坏作用，并且霉菌成分在体内的扩散还有可能引发各种炎症。

4、高盐食物：盐是生活饮食的调味品，同时对人体也非常重要，有研究表明，如果人体长期没有盐分的摄取，会出现疲乏软弱、血压偏低、头晕等虚弱表现，但是食用盐分过高，会加重心脏的负担，引起高血压、心力衰竭，中老年男性身体的调控能力下降，要避免高盐食物，如腌肉、咸菜等。