超5成大学生有脱发困扰 原因是生活质量差

随着生活习惯的改变，脱发已经趋于青年化了。最近，一份全国643所高校大学生的问卷调查火了。调查结果表明：超5成大学生有脱发困扰。

近年来，脱发正呈现出“低龄化”和“年轻化”的趋势，最小的17岁就开始脱发，很多男士25岁就已经秃顶!大学生脱发这一现象，也引起了网友们的热议，@知你故来风 也在评论下方表示，“挺秃然的，秃如其来。”网友@三岁麻麻则称，“秃然头发就没了。”

也有网友调侃到一出生就发量多：

@低迪抵地八七 说，“自己倒希望能掉一点 从小到大头发都好多 ，发量多也有困扰。”

关于大学生脱发严重的现象，不少网友表示“熬夜失眠”是造成脱发的主要原因：

@白云苍狗时代“脱发最主要还是因为熬夜。”

@你就是你一样的闪电“熬夜秃头。”

@是你的最红啊“是真的，身边的同学有不少脱发的。”

对此，也有网友指出，大学生熬夜的主要原因还在于室友的作息时间不一样，很难好好休息：

@Xx_XiuJiE 表示“大学的宿舍不是你想安静就能安静的，想睡觉就能睡觉的。”

众所周知，有的脱发和遗传因素有关，有的和饮食生活习惯有关。

当大学生脱发成为一个不得不直面的事实时，也有热心的网友给出了防脱发的实实在在的建议：

@沐子老师-爱生活 就说到，“要少熬夜，三餐正常饮食。”

在日常生活中，关于防治脱发，在梳头时我们可以选用促进血液循环的木梳来按摩头皮。在洗头发时，尽量选用一些温和的洗发水来护理头发。

如果是脱发情况比较严重，最好是隔一到两天再洗一次头。在洗完头的时候，应尽量使用吹风机的冷风来吹或让头发自然风干。

除了温柔地对待头发，培养良好的饮食和生活习惯，戒掉烟酒、尽量少熬夜、多进行一些户外活动等对防治脱发也有着很好的效果。关于防治脱发，小伙伴又有哪些小妙招呢?一起和大家分享一下吧!

现在年轻人抽烟喝酒熬夜样样都占，你说不脱发是什么，身体的内分泌系统已经被恶劣的生活习惯所紊乱了，所以不要做治标不治本的无用功了，改变生活习惯才是最重要的。