每天一杯蒲公英茶, 坚持一月, 想不到的好结果

从小生长在农村的朋友应该知道，蒲公英是一种非常常见的植物，生长在路边、田间，会随着风播散它们的种子，但是在农村都是当成野草，很少有人知道它还能够用来泡茶！但是营养师要告诉大家，蒲公英虽然普通，却是一味补肾益气的好东西，蒲公英还能泡茶？营养师：每天一杯，坚持一月，“好事”跑不了！

1、预防感冒

大家都知道冬季是一个感冒频发的季节，稍不注意加衣减衣就很有可能着凉感冒，营养师告诉我们，常喝蒲公英茶能够帮助我们预防感冒，因为蒲公英里面有大量的铁、CA等元素，是人体必需的营养物质，能够帮助我们人体抗病毒、抗感染！

2、防治前列腺炎

冬天气温降低，我们人体里面的血管流动速度就会相对地减慢，这样就不利于炎症的消退，尤其是有前列腺炎的朋友，现在很多的男士一到中年前列腺就会出现或多或少的问题。冬天的晚上冷到有便意也不想爬出被窝，这样会加重前列腺炎症。营养师说，每天喝一杯蒲公英茶，能够帮助我们利尿排毒，帮助缓解前列腺炎。没有前列腺炎的朋友养狗通过喝蒲公英茶预防前列腺疾病！

3、保护胃黏膜

有很多人都有胃部的疾病，在我们的饮食消化当中，胃充当了很重要的角色，长期的疼痛会让我们吃不好、睡不好。营养师告诉我们，蒲公英茶能够很好地起到保护胃黏膜的作用，让我们的食物在消化过程中不会对胃部造成刺激，减少胃痛。

蒲公英茶对人体的好处还有很多呢，每天喝一杯“蒲公英茶”，让你的身体好处“跑不了”。不要一味它只是一颗平平无奇的野草，到了冬天它就是男女的“宝”，女人常喝还能够保养子宫，增强抵抗力！