男人“更年期”的真实表现

文 / 康康谈健康
2019-04-20 07:15

男人有更年期吗,当然有了。男人的更年期的年龄各不相同的,目前约有30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状,被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态,是体质状态由盛转衰的转折点。

一般情况下,男性从30岁左右开始,生殖系统机能便开始退化,雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时,便会出现与女性更年期部分类似的症状。由于生理上的差异,男性更年期与女性不尽相同,他们不存在绝经等更年期开始的信号,症状也不如女性明显,其症状出现的机率也比女性低。

新陈代谢性症状:脂肪代谢紊乱,体内脂肪堆积,血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化;水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿;骨质吸收加速,活动量减少,造成骨质疏松,表现腰酸软及隐痛,腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢无力等。

男人更年期的具体表现是什么呢?

1易疲劳,精神萎靡

解决方案:这个时候男性朋友就要经常锻炼,保持身体活力,增强身体的免疫力了。

2、脾气差,情绪不稳定

解决方案:在这个时候,最重要的就是家人要关心宽容,家人多宽慰,多加的理解。

3、夫妻生活力不从心

解决方案:如果遇到这种情况,建议积极寻求医生的帮助。

4、身体毛病多起来

解决方案:定期体检以便早期发现问题。

那么男人的更年期会有哪些症状呢?

精神神经症状:更年期的表现有神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠,常有压抑感,记忆力、思考力和集中力减退,睡眠减少、失眠、兴趣减少,常有麻木、刺痛感,常有不安或恐怖感,常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝。

植物神经症状:要说男性更年期什么表现,许多男性在进入更年期之后都会出现包括烦热不安、头晕胸闷、心悸气短、头痛、眼前有黑点、甚至四肢发凉等在内的植物神经功能紊乱症状。