怎么早期发现前列腺炎？如何预防复发？前列腺炎可以骑马赛车吗？

前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病之一，前列腺炎容易复发，不容易彻底治愈，因此做好预防措施更为重要。想要减少患上前列腺炎的机会，要注意做好以下这些预防措施。慢性前列腺炎(CP)是成年男性的常见疾病，多发生于青壮年时期，50岁以下的成年男性患病率较高。虽然慢性前列腺炎不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。到目前为止，还不十分清楚慢性前列腺炎的发病原因，我们今天继续跟大家聊聊前列腺炎。

怎么早期发现自己是否患有慢性前列腺炎？

大家比较头疼的是慢性前列腺炎，该疾病可由急性病变迁延而来，但大多数患者无急性发作病史，可能有下面几个症状，请自我检查对照。

1、尿道症状不同程度的尿频、尿急、尿痛，尿道灼热感，夜尿多，排尿困难。2、疼痛疼痛放射至会阴。常有腹股沟、下腹、腰骶部等处疼痛，尿道内亦有疼痛不适感。3、性功能方面。4、神经衰弱表现常常合并头晕、乏力、失眠、多梦、焦虑、恐惧等症状。5、前列腺指检可有局限性或广泛的触痛，也可无触痛。前列腺大小多在正常范围内。

排尿无力、尿线变细和尿滴沥：由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至排尿费力;增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细;随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。

血尿：尿液中带血即为血尿，又称尿血。正常情况下，尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。

如果出现了这两种情况，就是说明前列腺可能已将出现问题了序号及时的保养好自己的前列腺。

一旦患上前列腺炎要尽早治疗，以免造成其它疾病感染。患有前列腺炎的男性可以用生物锌口嚼片给前列腺加上一个防护罩。生物锌口嚼片中的生物锌可以补充前列腺欠缺的营养，其主要的成分为富锌蛋白粉、大豆硒蛋白，这两种生物制剂最大的特点就是易于吸收以及对身体补充锌、硒等微量元素。

前列腺素可能与前列腺炎的发病有关

慢性前列腺炎往往缠绵不愈，反复发作，很多医生早有“阳常有余，阴常不足”的观点，实与本病关系甚密，本病的病因多与夫妻生活不规律有关，相火妄动，则易耗精伤阴。这里我们跟大家说一个比较陌生的——前列腺素。

频繁的夫妻生活是引起前列腺充血的重要因素，但前列腺液的大量消耗，可致前列腺素的明显下降。目前认为，前列腺素具有强大的生理活性，是肾内循环动态调节器，对肾素有分泌调节功能，舒张血管，抑制血小板凝集，抑制去甲肾上腺素释放等，故消耗过多，是体虚早衰的重要原因。

有统计资料证实，本病发病高峰阶段是40-50岁，此时部分激素水平下降，腺体分泌机能降低，随之出现内分泌失调，腺体淀粉颗粒增多，腺体纤维组织增生、硬化、分泌机能减退，亦是前列腺感染的重要内在因素。

慢性细菌性前列腺炎怎么办？一般多长时间康复？

以口服抗菌素治疗为主，应使用脂溶性高、分子量小，低电离性、弱碱性、与蛋白结合率低、离解度高、半衰期较长、能渗透前列腺组织的抗菌素。常用的主要是喹诺酮类抗菌素，它们对各种细菌（包括淋球菌）、衣原体、支原体有较好的作用。

一般使用时间为4～12周。部分症状改善的患者可以继续使用一段时间。其他大环内酯类、四环素类、磺胺类药物可以作为二线选择，疗程同上，最好做药敏试验，选择敏感的抗菌素。其余的一些康复知识大家可以参考一下这本书，希望对你有帮助。

细菌培养阴性，还要用抗菌药吗？

细菌感染是慢性前列腺炎的发病基础。据报道，致病菌以金黄色葡萄球菌最多，其次为白色葡萄球菌等。然而临床实际操作中，由于慢性前列腺炎患者腺管阻塞，培养条件不当等诸多原因，细菌培养多阴性。若对此认识不足，不用抗菌解毒药，就不会有效杀灭细菌。

所以临证时，即使细菌培养或涂片阴性，亦需根据慢性前列腺炎病理变化，有意识地选用具有抗上述细菌作用之广谱抗菌药。

避免3件事就能好好好保护前列腺：

压：上班族经常一坐就是一整天，坐着会压迫前列腺，腺体充血使前列腺液的排泄变困难，导致诱发炎症。

憋：憋尿是上班族男性经常做的事。工作还没完成，再忍忍；这时正有灵感，再忍忍。然而，憋尿时尿液逆流入前列腺管，引发前列腺炎。

醉：喝酒是男人一生中不可缺少的事，跟朋友聚餐来两杯，心情烦闷喝一瓶，精神不佳喝酒提神……但是，酒精会刺激前列腺的毛细血管扩张，从而影响前列腺的生理功能。

心态好了，前列腺炎就好了一半

很多人不相信心理的作用，但是调查研究表明很多慢性前列腺炎患者存在明显的精神心理症状和人格特性的改变，尤其是久治不愈的患者，严重影响患者的身心健康和治疗效果。由于精神因素在慢性前列腺炎的病因学中占重要地位，慢性前列腺炎发生、发展及转归都与精神因素密切相关，所以在临床治疗过程中重视心理干预十分必要。

非细菌性前列腺炎，应该怎么办？

非细菌性前列腺炎(NBP)由各种原因如过度饮酒、刺激、久坐不起、受凉、劳累等导致的反复或连续不断的前列腺充血，水肿，腺液分泌增多。充血、水肿使后尿道高压前列腺内尿液返流，加之下体导管受压，引起前列腺液淤积，引流不畅，终致前列腺炎。

对这一类患者，应坚持热水坐浴和适当多饮水，以减轻前列腺充血、水肿，增加尿量冲刷尿路，改善症状。此种自身康复的科普知识，应让患者理解，持之以恒。

前列腺炎治疗越贵的抗生素，效果越好吗？

慢性前列腺炎的抗生素治疗，常因用药时久。产生耐药性而效果不佳。本病的抗生素应用尤应强调针对性。建议专科门诊，常规送验细菌培养和药敏试验。口服抗生素，对巩固和提高疗效是有利的。其它途径全身用药，因有效浓度难以透过前列腺包膜，易导致耐药性，应慎用。

目前由于种种原因滥用抗生素，尤其滥用新药抗生素的结果。我们认为：前列腺炎应用抗生素，应根据药敏结果，常用药物交替使用为好，弃除追求使用新的昂贵的抗生素的陋习。

前列腺炎可以骑马、赛车吗？

骑马、赛车早已是新一代时尚男人的最爱，但是长时间在车里久坐不动或是在马背上不停颠簸，却可以造成对前列腺的直接压迫，使前列腺长期处于充血状态，同时因为骑马、赛车导致的长时间憋尿及饮水减少，也带给前列腺巨大的负担。这些都成为诱发前列腺炎及久治难愈的重要原因。因此，骑马赛车都是好运动，但关键是不要沉溺于其中，记得给前列腺一些放松的时间，不建议长时间骑马、赛车。

最后关于预防前列腺炎复发，给大家几点建议吧

1、日常生活中要注意包皮是否过长，包皮过长要及早做包皮环切手术，避免细菌藏匿在包皮中引起感染。

2、注意个人卫生，保持会阴部位的清洁，每次性生活后要及时排尿、清洗外生殖器。

3、如果身体其他部位出现感染病灶要及时治疗，避免细菌经由血液进入前列腺。

4、树立正确的性观念，夫妻生活要适度，避免性生活过频而引起前列腺充血，但也不要长期禁欲。

5、日常生活中多喝水，避免憋尿，保持尿路通畅，这样有助前列腺分泌物的正常排出。

6、日常注意增减衣物，少穿紧身裤、牛仔裤，内裤最好选择透气性好的棉质内裤。

7、避免坐和长时间驾车，以免挤压前列腺造成血流不畅。

8、养成良好的生活习惯，戒烟酒。

9、日常饮食少吃油腻油煎的食物，可以多吃鲜果蔬菜、坚果等，也可以多吃含锌量高的苹果，对预防前列腺炎有很好的帮助。

10、进行适当锻炼，如打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环，还能增强机体免疫力。

11一定要了解前列腺疾病的基本知识，坚持正确引导与心理疏导相结合，增强防范意识，养成良好卫生习惯。避免长时间憋尿、过度生活等不良生活习惯。

12正确对待前列腺炎、战胜疾病的信心，主动积极配合医生战胜疾病。

13改变不良生活、饮食习惯，避免吸烟、饮酒和食用辛辣食品，做到自我预防。

14久治不愈的病例，根据病情适当调整工作岗位及减少强体力劳动。