你得前列腺癌,和3个因素有关!憋尿居然不在列

文 / 肿瘤的真相与误区
2019-03-19 10:25

人有三急,尿急(小便) 、便急(大便) 、屁急。

然而很多朋友都表示:不憋尿是不可能的,这辈子都不可能的。

看着电影憋一下、工作时间憋一下、上课时间憋一下、不想起床憋一下……

但你知道吗,有人说:经常憋尿会得前列腺癌!

前列腺是个啥东西,为啥会患癌?

我们先来摸摸看看,前列腺在哪。

它在膀胱颈和后尿道之间,正常的前列腺像栗子大小一样,一般15克左右,由于它的位置比较深,只有直肠指诊才能大概摸到。

这里插播一个冷知识:我们都知道,前列腺是男性特有的器官。但随着医学研究的进一步深入,而且临床病例也已证实,女性的尿道集中于后上方的地方,也有相当于男性前列腺的腺体。大约92%的妇女有这种组织,其中25%左右可能是真正的前列腺。也和所谓的「G点」有关。

而前列腺这个家伙比较喜欢给男同胞「搞事」,大部分男性的一生中,或多或少都会有前列腺方面的问题,前列腺癌发病率在全球男性癌症中排名第2。

前列腺一旦出现增大、发炎、长肿瘤等等情况,就会影响到排尿了。

前列腺癌和憋尿,有啥关系哦?

或许是前列腺长在尿道附近的原因,许多人认为憋尿与前列腺癌有关。

小九曾经和南方医科大学珠江医院的刘春晓主任医师聊过这个,刘教授表示,并没有研究数据去证明憋尿的行为与癌症具有相关性,这个调查本身就是难以实现的,毕竟我们不能强制实验对象去憋尿,况且,生活中,除职业需要,一般人也不会刻意去憋尿。

既然憋尿和前列腺癌没啥关系,那问题又来了:前列腺癌和什么有关呢?

一般来说,前列腺癌有3个高危要素:

·年龄大于65岁的中老年男性是前列腺癌发病的最主要人群,而且随着年龄增加,前列腺癌的发病率也逐年升高。如果家里父亲、兄弟或儿子患过前列腺癌,要小心。

·烟草也是前列腺癌的诱发因素,抽烟的各位兄弟,一定要注意自己的前列腺健康啊!

·和不良的饮食习惯有关。

前列腺癌早期症状症状不明显,如果自己or身边男性有这些症状,就要小心了,一定要去看看医生哦!

·排尿困难,或者尿频、尿急(尤其是夜间)

·排尿时疼痛。灼热或带血

·射*痛或精中带血

·尿流细或尿流中断

·背部、臀部或骨盆持续疼痛

就算不会导致前列腺癌,憋尿对身体真的不好呀!

有些大兄弟一看:哟嚯憋尿不会导致前列腺癌,我是不是可以放心憋尿了?

小九就忍不住出来告诉你,就算不致癌,你也可千万别老是憋尿。

·伤害排尿机制,尿频尿失禁:有些人因职业或其他因素需长期憋尿,会破坏膀胱存储及排尿机制。长期长时间憋尿,会让尿道括约肌和膀胱逼尿肌变得迟钝,对于自主排尿的反应控制灵活度下降,就有可能出现尿频甚至是尿失禁。

·尿路感染:膀胱总是被撑得满满的,久而久之,膀胱壁粘膜就会变得薄弱,防御力下降,给了细菌可乘之机,加大了尿路感染的风险,还可能患上前列腺炎。

·尿结石:憋尿的过程中,尿液在膀胱和尿道停留过久,会析出结晶,形成结石,引发一系列「听起来就很痛」的问题:尿痛、尿路梗阻、尿潴留、尿不尽......

·对肾有影响:道路千万条,护肾第一条。肾脏是尿液的「上游」,无论男女,老是憋尿都伤肾,比如容易肾积水,影响肾功能、带来肾盂感染等问题。

想要远离前列腺癌,可以怎么做?

说了这么多,肯定有同学还要问:可以做点什么,预防前列腺癌呢?

·早期筛查:实现早期筛查更是至关重要。正如世界卫生组织所指,40%以上的癌症是可以预防的,早发现、早诊断、早治疗是降低癌症死亡率的关键。

目前,前列腺增生及前列腺癌的筛查方式主要分为前列腺特异性抗体(psa)诊断、肛门指检、B超、活组织检查等。

·多运动,多锻炼。

·戒烟戒酒:男同志们,戒烟戒酒这事你们就看着办吧。

·饮食建议:食物上减少高动物脂肪食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,避免过于辛辣的食物。这里小九友情推荐几样食物:含有丰富的蛋白质和异黄酮的大豆/番茄/绿茶。

·不憋尿、不久坐:还是想跟你们说,日常生活中要多饮水,避免憋尿、久坐不动的恶习。饮水少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石,因此要多饮水,给下身一个良好「环境」。

·健康规律的X生活,不乱来。

最后,世上有两种事不能憋:对小九的爱,三急。望周知。