俗话“男怕水蛇腰,女怕肋下膘”,什么意思?

文 / 精诚名医汇
2019-03-18 04:10

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本文理论依据:《中医养生学》、《中医基础理论》

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列位看官,今天我们来和您聊一个话题,这就是养生俗语“男怕水蛇腰,女怕肋下膘”,蕴含着什么意义。

首先说,这句话出自哪里。这是我国东北地区的一句俗语,在吉林、黑龙江一带的老年人口中,是可以听到的。

为什么说男怕水蛇腰呢?

这句话告诉我们,男人的腰,不能太细,更不能纤弱无力。这样的腰杆子,干不了农活和重活,支撑不了家业。当然,这是表面的意义。

从养生的角度来说,男性生着一副“水蛇腰”,显然也是不好的。咱们熟悉中医养生知识的人都知道,男性的腰膝等大关节,为肝肾所主。肝主筋,肾主骨。肝肾亏虚,则腰间不利。对于男性来说,如果腰部过于纤弱、萎软,往往提示先天之气不强,肝肾不足,容易多病,这是身体资质贫弱的表现。

当然,这样的认识,主要基于从前物质条件相对匮乏,老百姓连吃饭都成问题的年代。那个时候,男性在一个家庭中,是主要的劳动力。腰板子过于纤弱,干不了农活,这当然是不行的。而事实上,在那个年代,身体瘦弱不堪的男性也确实多见。

不过到了现在,男性“水蛇腰”的问题,基本不见了。取而代之的,是啤酒肚。若深究下去,自然也是不好的。这就不在本文的所述范围之内了。

接下来看看“女怕肋下膘”。

所谓肋下膘,顾名思义,也是指肋骨以下腰部的位置。这个位置,女性并不能有太多肉,即女性的腰部不能太过丰满之意。说白了,在老百姓的眼中,女性腹部不能过于发胖。

为什么呢?最直接的因素,就是劳动人民通过观察发现,个子矮、腰部太胖的女性,生育机能普遍不强,在生育过程中往往比较困难。其次,这类女性的月经,也有可能不正常。另外诸如带下等病,也比较常见。所以说,女性的腹部脂肪太过肥厚,是不健康的标志,所以就有“女怕肋下膘”的说法。

其实,这样的观察也是符合临床实际。 临床发现,有太多女性疾病,和肥胖有关系,比如乳腺癌、月经紊乱、雌激素分泌的紊乱、糖尿病等等。从中医角度说,腹部肥胖者痰湿之邪阻滞冲脉和任脉,会直接影响到生育功能。痰湿下注,容易引起带下疾病。而且,肥胖女性连哺乳,有的时候都会发生困难。所以在老百姓的眼中,腹部脂肪太多的女性,身体不好。

其实,从中可以看到,民间把男女的腰,都看作健康与否的晴雨表。这体现了我国劳动人民的杰出智慧,也是实践经验积累的结果。