男性朋友晨起后，若有3大感受，恭喜，你的肾功能值得“骄傲”

随着现代社会的不断进步发展，人们的日常生活节奏也是越来越快，健康问题也成了人们茶余饭后的谈资，其中男性健康问题可能是很多人关注的重点，因为一般来说一个家庭的顶梁柱就是靠男性朋友的拼搏奋斗，这也就使得其承受了太多的生活压力，在长期如此的情况下，男性朋友的身体自然而然的就会处于一个亚健康的情况，最终也会导致肾脏出现一些问题，使得男性朋友的精子质量和数量不达标。不过男性朋友如果早上起床有这些感受，那就应该为自己肾功能感到骄傲。

精神十足：男性朋友如果在晚上睡觉的时候没有熬夜的情况，那么一般来说早上起来都是会精气神十足，因为只有身体非常健康，才能有一个好的睡眠状态，进而使得睡眠能有更好的效果，如果早上正常起床的时候，身体还是浑身无力，打不起精神来，那就应该多注意注意肾脏的健康问题了，因为肾脏问题的直接体现形式就是人体内分泌的紊乱，从而影响到大脑的神经，也就使得人们在睡眠的时候们并没有得到充足的休息，因此男性朋友早上起来精神十足的话也就间接说明了身体很健康，并不会存在精子健康方面的问题。

面色红润：说到这个，可能很多男性朋友觉得看自己的脸色一般不都是女性朋友的最喜欢的事情，因为女性朋友爱美的天性，其实不然，通过照镜子真的可以反应出人体存在的一部门问题，如果男性朋友经过一晚上的睡眠，面色仍然呈现一种苍白的色泽，那就真的需要重视一下了，一般来说，人体经过一段时间的休息，效果好坏的直观体现就是面色是否红润光泽，如果面色红润，那也就说明了男性朋友的肾功能还是比较好的，精子的质量也不会差。

晨尿清澈：我们有定期体检习惯的朋友都会发现医院一般尿检都是要求晨尿不吃饭的，这也就说明了晨尿真的会反映一些健康问题，一般来说，大部分人也都有起床之后去厕所的习惯，这时就可以通过观察尿液的颜色来简单判断一下身体的健康程度，如果晨尿是淡黄色并且看起来很清澈，那就说明你的肾脏功能非常好，如果你的尿液比较黄还伴随着有气泡或者排尿时会有疼痛感，那也就间接反映了男性朋友的精子质量是相当低的，这时也就需要多关注一下自己的健康问题。

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