30岁前脱发的人已占84%，吓得赶紧摸摸头发还在不在！

2017年，一组网购消费数据显示，在进口产品中，防脱发洗发水同猫粮、保温杯等产品一道，成为最受消费者欢迎的“网红爆品”。在某网店近日展开的一次促销活动中，10万件防脱发洗发水在30分钟内便告售罄。“发际线保卫战”已经成了当下人们关心的话题。

更有甚者，在本月初，一组名为“今天你脱发了吗”的图片就在微博上广为传播，引起了很多“90后”群体的共鸣；世界卫生组织的数据也表明，30岁前脱发的人群已经占到了总人数的84%，脱发呈现出低龄化的趋势。对此，网友们纷纷表示很“扎心”。

毕竟，脱发这种事，对人的影响还是不小的。阿根廷足球明星坎比亚索，刚出道时也是翩翩少年。然而，他诠释球技和赛场经验的方式，可能是日益走高的发际线……

虽然脱发低龄化的现实让人担心，但我们的头发其实也没那么“脆弱”：每天会掉一些头发其实挺正常，关键是新长出来的头发和掉下的头发哪个多哪个少；每天洗头或把洗发水直接往头上抹也不是脱发的“罪魁祸首”。如果你发现自己开始脱发，先别惆怅，在下面的一图解读里找找线索再说。

其实，脱发掉发，并不是什么大问题，通过一定的食疗调养身体，让身体的功能恢复，尤其是肾功能恢复。《黄帝内经》说，“发乃肾之余”，所以想要头发好，肾的养护少不了。

日常中，我们常常看到一些二十多的小伙子，尤其是干IT行业的，他们的发鬓早白，这就是因为工作压力大，消耗肾精，肾精不足，无法供应到头上，头发没有了气血的濡养，就会出现头发早白、掉发、脱发的现象。

想养肾增发，就看下面，你会发现一些不错的食疗方案哦。