不论男女，年过50岁，这2种疾病若没“找上门”，恭喜你可能长寿

古人云：四十不惑，五十知天命。

就是说四十岁的时候，遭受各种的议论、猜忌，而不被迷惑，五十岁的时候，就已经知道很多事情强求不来，顺其自然最好。

任何的物品都有保质期，身体也不例外。

50岁后，身体的各种机能都开始衰退，特别是男性，不良的生活习惯：吸烟、喝酒、熬夜等，不断地对身体进行摧残，发生各种疾病的几率也比较高。

男人过50岁，这2种疾病没“找上门”，恭喜你可能长寿

第一种：肝脏疾病

肝脏是人体非常重要的代谢器官，主要负责人体解毒、排毒、分泌胆汁、代谢等多种工作。

但是生活中，不良的生活习惯会不断地损害肝脏健康，加速肝脏的老化。

都说“胃是喇叭、肝是哑巴”。

肝脏没有痛感神经，所以在受伤的早期，并不会像其他的器官一样“喊疼”。但是当身体出现明显的不适时，肝脏已经伤痕累累了。

肝脏受损并非无迹可寻，3个信号提醒你，肝脏在“求救”。

信号1：皮肤不好

肝脏受损后，代谢能力下降，会导致体内毒素堆积，在面部显现出来，皮肤会出现粉刺、暗沉，甚至长黄褐斑。

信号2：眼睛异常

中医云：肝开窍于目。

肝功能下降后，肝血不足以滋润眼部，会出现眼睛干涩、疲劳、怕光，甚至视力下降的症状。

信号3：肝掌

肝病的一个典型症状就是“肝掌”。

肝脏受损后，对体内雌激素的抑制作用减弱，雌激素在血管内聚集，形成肝掌。

日常养肝，做好2件事。

第1件：以茶代酒

常喝养肝茶，少饮伤肝酒。

酒精进入人体后，会首先由肝脏进行代谢，一旦酒精摄入过多，会加重肝脏的负担，诱发肝硬化甚至肝癌的发生。

建议，尽量少喝酒，可以多喝点养肝茶，在补充水分的同时，保护肝脏健康。

饭后喝一杯茶能加速新陈代谢，促进肠道排毒，减轻肝脏负担。

云台一带的冰菊中含有胆碱、硒、黄酮类化合物等成分，能有效防止脂肪聚集，减少脂肪肝、肝硬化等疾病。

其中，硒——被称为“抗肝坏死保护因子”，各个器官中肝脏中含量最多，多数肝病患者体内均存在缺硒现象，并且，病情越重，缺硒也越重。

国内外多项研究均表明，乙肝迁延不愈与缺硒有很大关系，肝病患者补硒有很好的效果。

每日泡服冰菊，有利于硒元素充分吸收，保护肝脏，修复肝细胞，利于肝脏健康。

第2件：少熬夜

人卧而血归于肝。

人只有在熟睡状态下，肝血才能更好的滋养肝脏，完成肝脏的自我修复，促进身体排毒。

但是现在“夜猫子”越来越多，有很多年轻人、小孩子经常熬夜，对肝脏的伤害非常大，这也是肝脏疾病越来越年轻化、甚至低龄化的原因之一。

建议，规律作息，尽量保持每天8小时左右的睡眠时间，减少熬夜对身体的伤害。

第2种：前列腺疾病

前列腺对于男性来说，非常重要。

前列腺出了毛病，也会影响到平时的正常生活，更会让患者心理不好受。

但是很多的患者碍于面子，不愿意到医院检查，导致加重病情，耽误治疗的最佳时机。

排尿时的3种异常，提醒你，前列腺可能“生病”了。

异常1：排尿困难

排尿困难主要表现在：等待时间长、排尿间断、尿线射程短等。

异常2：尿频

尿频异常一般是从夜晚开始的，慢慢的白天也出现尿频的现象，一定要注意。

异常3：尿血

尿路感染或肾功能出现异常时，会出现尿血的症状，这也预示着前列腺开始病变了。

要想前列腺健康，少做2件事。

第1件：少吃辛辣刺激食物

辛辣食物很容易使前列腺充血，抵抗力会大大降低，在它之内的各种微生物都会大量繁殖起来，就很容易引发前列腺炎。

为了前列腺的健康着想，平时口味最好吃淡一点，不会给身体那么大的压力，身体才会更健康。

第2件：少烟酒

吸烟，不仅会伤肺，对前列腺也会产生强烈的刺激。

香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害物质，会直接损害前列腺组织。

数据显示，长期吸烟的男人，在50岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率，是不吸烟人群的5倍。

而酒精会扩张血管，对于前列腺患者来说，喝酒只会加重病情。

建议，劲酒虽好，不可贪杯。