生了孩子后，性高潮为何迟迟不来？

我以前每次做爱都能到达高潮，可是生孩子后却怎么也到不了高潮了，每次都是差一点点就又没感觉了，高潮不复存在这真让我觉得不够尽兴。这是怎么回事？

有些妇女主诉她们在产后出现明显的性欲低下或性高潮能力的减退，而在妊娠前她们的性生活还是十分令人满意的。不论何种原因所致，一般在2～3个月后会有所好转，但若不及时接受咨询指导有可能拖延较长时间，进而影响到夫妻感情和性关系。出现这种情形的原因包括：

1.分娩带来的解剖学改变引起的不适——例如自发性产伤、阴切开或撕裂愈合不良及感染等均可造成性欲低下。对于这些妇女来说，盆底肌的松弛又是一个可能的原因。

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2.分娩带来的激素水平的波动——使性唤起机制发生病理学改变，一般在月经恢复之后才会表现出来，例如口服避孕药或含激素宫内节育器的影响。

3.妊娠及分娩带来的心理与影响——包括畏惧、愤怒或憎恨，这是较难判断的，应该在排除其他因素之后再考虑。

4.精力和体力的消耗。

5.注意力全都转移到孩子身上。

6.产后抑郁——妇女在产后一年之内接受心理治疗的必要性要比平时高20倍，产后3个月必须经往院治疗精神病的人数是分娩前2年的9倍。

所有这些事实都强调需要增加对产后康复问题的理解和实践，以及对产妇进行更有效的产后教育。年轻母亲的情绪往往充满着沮丧和焦虑，她们睡眠很差，清晨又感到疲乏无力。婴儿成了她们牵肠挂肚的无尽头的根源，那怕是孩子极轻微的不适都会引起她们最严重的恐惧。她们感到不能胜任母亲这一角色，缺乏安全感，指责自己的种种不是，经常失去控制而哭泣不止。她们常常滋生有关小宝贝的消极情绪，这反过来又加剧了自己的内疚感。她们与丈夫的关系开始感到紧张和具有压力。丈夫往往不能理解妻子，很难接受她对性的拒绝的行为。

有的时候女性对性对排斥与性生活质量下降有关，一是女性对体力精力不足，二是盆底肌得不到恢复而十分松弛，自然影响到双方的性生活质量。所以，正确的做法是积极的产后康复训练。此外，丈夫的理解与支持性角色及良好的婚姻关系是十分重要的。除了丈夫的同情和实际帮助之外，来自一个值得信任的人的无私支持是很有价值的。必要时参加盆底肌康复治疗或性健康咨询治疗。