听说吃黑豆能防治脱发?

文 / 乐约健康
2019-02-13 11:05

不管您是20岁,30岁,还是40岁,可能都关注脱发这个话题。

于是,各种防脱发的偏方此起彼伏……

今天,小乐就来和您聊一个靠谱的生发偏方——吃黑豆。

水煮黑豆
【材料】黑豆500g,水1000ml(夏季各用1/4量)。
【做法】将黑豆洗净,放入砂锅中,加入水,文火熬煮,直到水浸豆粒饱胀为止。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。
【用法】每次吃6克,一天2次,饭后食用,温开水送服。
【功效】生发护发。
【主治】油风脱发,脂溢性脱发,产后脱发。
【禁忌】易胀气人群谨慎食用。
听说吃黑豆能防治脱发?

为什么小小黑豆撒点咸盐就能治了脱发?

明朝时期,李时珍在其《本草纲目》中就记载了黑豆的功效“久食黑豆,好颜色,变白不老。”

中医讲“肾藏精,其华在发”,而黑豆加咸盐的组合也正好契合了“色黑入肾、谷味咸,先走肾”的补养肾脏理论。

肾好了,头发,自然也就好了。

但,小乐要说,疾病的形成可究于外感(风、寒、暑、湿、燥、火邪气致病)和内伤(痰、湿、气、瘀等病理因素致病)等诸多原因,且临床证型较多。所以在使用偏方时,不可偏听偏信偏言,有理可依不妨一试。
来,顺便也聊聊徐峥的脱发呗!

在一项 “三成大学生存在脱发”的研究结果解读时,上海市第六人民医院皮肤科邓医生点了名——徐峥被定义为脱发最典型案例。

随即,徐峥在微博幽默回应到“年轻人要学会早睡早起,当年我就是太不懂事,错过了当偶像派的机会。”

听说吃黑豆能防治脱发?

看到这里,你是不是也想问一句“早睡早起就不会脱发了吗”?

《黄帝内经》云: “卧则血归于肝”、“肝肾同源”。

夜晚23:00~3:00是肝胆二经值守时间,若是这段时间不睡觉,天长日久,肝血耗,肾精亏,头发掉……

别再让夜凄美了你。

小乐还想说的是,偏方主要源于历代医家经验的积累,经民间流传为百姓所知,疗效因人而异。如遇有疾病,切莫因为偏方耽误了正规治疗。