经常吃黑芝麻，能缓解男性脱发吗？治疗前要先搞清楚3个脱发原因

很多男性朋友到了中年以后头发会慢慢变得稀少，且出现了明显的秃顶迹象。很多人开玩笑说，聪明的脑袋不长毛，但是细心的人会发现，身边秃顶的男人不在少数。有统计发现，我国每五个中年男人中，就有一个是秃顶。

脱发原本是一个正常的生理代谢过程，我们正常人每天都要脱落70-100根左右的头发，但是如果过量脱落导致秃顶，那很可能是病理性的脱发。

病理性的脱发有很多种，在男性中比较常见的是雄激素性脱发，这种大多有遗传因素为背景，表现为男性发际线后移、秃顶等，往往是由于患者双氢睾酮水平升高导致的。另外，斑秃也属于病理性脱发的一种。

生姜能治脱发吗？

相信80%的男性都使用过生姜来达到生发的目的。生姜属于辛辣的食物，摩擦在皮肤上，可以促进血液循环，刺激局部皮肤生发。理论来说好像有一些道理，但是这种说法经不起推敲。

国内外也有权威机构证实，生姜生发的说法不靠谱，生姜中的成分比较特殊，有可能使用过量还会抑制毛发的生长。

多吃黑芝麻能生发吗？

正如我们前面所说，如果您的脱发属于病理性的脱发，那么需要进行专业的治疗才可以起到效果。因为食疗大部分是辅助的功效，如果是单纯的生理性脱发，吃些黑芝麻、核桃等，可以帮助保护头发，但是达到生发的目的很难。

那过度脱发怎么办呢？

1、遗传因素导致的脱发：

脱发主要是遗传基因决定的，如果你有脱发家族史，那么你发生脱发的概率极高。对于这种情况，建议你学会调节心情，减轻压力，不宜过分使用染发膏、烫发剂等，同时也要配合医生专业治疗。

2、病理性脱发：

如果你是斑秃，也就是突然发生局部脱发的现象不用过分担心。这种情况一般会自行缓解，但是如果已经发展到全头皮脱落，就要及时就医，采取药物干预。

如果你是休止期脱发，会出现短时间内大量脱发，这种情况需要药物配合治疗。

而男性为雄激素性脱发，病因在于雄激素，这种情况可以采取手术治疗或药物治疗。内服的药物可以降低二氢睾酮水平，只要坚持服药，那么一年以后生发的概率可以高达90%以上。

3、其他疾病引起脱发：

有些人可能由于自身免疫系统出现异常造成的脱发，或是甲状腺疾病、糖尿病、贫血等，都有可能出现过度脱发的现象，建议先将疾病治愈后再考虑生发问题。

各位朋友，你有脱发的情况出现吗？你知道自己脱发的原因是什么吗？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。