男性荷尔蒙，不是越多越好！

有更年期症状，不代表一定要补充男性荷尔蒙，“性”福关键原来是……

更年期男性通常是勃起障碍来求医，一检查就发现三高。睾固酮不足会影响血糖代谢，导致提高胰岛素抗性、三酸甘油酯上升；脂肪细胞也会增加，增加高血压、粥状动脉硬化、心血管疾病风险。

想重振雄风，一定要控制三高

半数年长、肥胖的糖尿病人也会出现睾固酮不足。男性腰围过粗，脂肪堆积腹部，有可能引起发炎，降低睾固酮製造。

三高没有控制好，动脉血管若发生严重硬化、堵塞，再怎么补充荷尔蒙，恐怕也难以提振男性雄风。

由于慢性病会影响周边血管、冠状动脉、神经、内分泌等系统，造成阴茎海绵体充血、勃起功能变差。

糖尿病是造成勃起功能障碍最典型的慢性病。病史越久、血糖控制不良或出现神经病变并发症者，容易导致勃起障碍。有冠状动脉疾病者，发生勃起功能障碍的机会则是正常人的3倍半。

戒烟、减重、控制血糖、血压、血脂，是“性”福人生的关键。

有更年期症状，不代表一定要补充男性荷尔蒙，必须抽血检测睾固酮浓度，才能判断。抽血检查发现睾固酮浓度过低（300ng/dL），确诊为男性性腺功能不足症，俗称男性更年期。

人体睾固酮浓度在早上8～10点浓度最高，之后慢慢下降，晚上8点后最低。所以抽血时间一定要在早上7～11点之间。

目前睾固酮补充疗法有多种剂型可供选择，包括口服药、贴片、凝胶涂抹、中、长效针剂针剂。注射针剂会一下拉高血中睾固酮浓度，治疗初期要小心血糖、血压也会跟着短暂升高。合并有三高的慢性病人，一定要确实服用降血糖、降血压药。