男性一条内裤穿一周？保持这一更换频率，才健康卫生

内裤紧贴人的生殖器官，因此，内裤的卫生整洁与人的性生殖器健康息息相关。一般来说，人处于青春期阶段时，皮脂分泌是最为旺盛的。如果不注意内裤卫生，一些病菌感染很容易出现。绝大部分的男性没有勤换内裤的习惯，这无疑是不利于生殖健康的。那么，男性多久换一次内裤才能保证性生殖卫生呢？

男性多久更换一次内裤比较好？

一般来说，男性的内框更换频率在一天一条最佳。早晨穿一条，晚上洗澡时脱下清洗干净，第二天换一条新的内裤，以此类推。这样有利于保护外生殖器的卫生及健康，也能保证内裤的使用寿命。若是青春期少男，内裤的换洗频率能适当增加，一天换洗两条，早晨一条，下午一条，这样更能保证私密处的卫生清洁。

因为青春期阶段男性正处于皮脂分泌旺盛阶段，病菌容易滋生，卫生清洁更应多加注意。当然，除了换洗内裤，新内裤的更换也是一大要点。一般来说，男性内裤的使用寿命在三个月左右，意味着三个月更换一次新内裤是较佳的习惯。若在这个期限内，提前发现内裤变形、污渍洗不净、发黄异味等情况，应及时更换，以免危害到自己的生殖健康。

男性如何挑选内裤最好？

一、宽松适宜

男性应根据自己的体型选择合适自己尺寸的内裤，避免挑选过于紧压的内裤，会挤压到睾丸，且难以使外生殖器处透气通风。但也不可以挑选过松的内裤，这样没有足够的支撑力。因此，宽松适宜的内裤最佳。

二、慎选内裤颜色

如今内裤款式多样，各种颜色都有，男性为了追求时髦会选择一些深色、花色的内裤。但是，这一类内裤往往是运用多种染料染色制成的，染料中的化学物质多少会有毒性，对性生殖器官会存在一定的隐患。因此，最好是选择颜色较为浅淡的内裤。

总而言之，内裤的整洁卫生不仅能保证男性的生殖健康，也是性伴侣生殖健康的重要保障。因此，男性在内裤卫生方面，切莫轻视，应定时更换，定时清洗，这样才能保证健康。值得一提的是，内裤与人的私密部位直接接触，保证其干净卫生十分重要。因此，在放置时，最好单独放置在干净的收纳袋中，避免染上灰尘、细菌，不利于健康。