男性不育,原来也有可能是久坐造成的！！！

据不完全统计，由于现代生活、工作方式的改变，习惯久坐、活动极少的人群比例高达60%～85%。很多人并不认为久坐有什么问题，但是它却对男性健康有巨大影响。有专家指出，久坐可能导致不育！

久坐可影响精子质量

据中山大学孙逸仙纪念医院妇产科生殖中心男科梁中锟博士介绍，睾丸中精子的生成和成熟需要较适宜的温度，但是久坐一方面使会阴部温度较高，从而导致睾丸温度过高，影响精子产生和成熟；另一方面可使阴囊受到压迫，静脉回流不畅，睾丸附近的血管变粗，瘀血严重时可导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感。因此，久坐可引起精索静脉曲张或使其加重。

该科沈昌理副教授表示，精索静脉曲张是男性常见的泌尿生殖系统疾病,也是导致男性不育的主要原因。

其发病率占正常男性人群的10%～15%,在男性不育症中占19%～41%,而65%精索静脉曲张的患者,其精液质量亦较正常人差。患者常常由于缺乏自觉症状而得不到及时诊治,最终导致部分患者生精能力受损。

精索静脉曲张通过三方面影响男性生育力

1

由于睾丸血流不畅，静脉血液滞留，阴囊温度比正常偏高0.6到0.8度，影响精子发生和成熟，可导致少、弱精子症，甚至无精子。

2

患有左侧精索静脉曲张的时候，其肾上腺静脉和肾静脉的血液也会返流到其睾丸的组织当中，其内含的一些物质如儿茶酚胺等可以对睾丸产生毒性的作用，使精子数量进行性减少甚至丧失，形态异常，活力低下，精液质量下降，从而导致男性不育的发生。

3

由于双侧睾丸的静脉系统间有丰富的吻合支，所以，不管是一侧还是两侧的精索静脉曲张，睾丸生精功能都会互相受影响。

精索静脉曲张临床表现不同治疗方法也不同

专家指出，对于精索静脉轻微曲张，临床症状不明显，尤其是未婚年轻人，或已婚生育正常者，可不予处理；

对于轻度的精索静脉曲张，可以采用药物治疗，阴囊托带等综合治疗；

对于中重度的精索静脉曲张临床上一般主张以手术治疗为主；

对于有生育要求的夫妻，还需要根据女方的情况来综合考虑，根据夫妻双方的情况，可选择做人工授精或试管婴儿等。

没有生育要求的精索静脉曲张是否需要治疗？

专家建议还是到医院就诊后决定，因为有的患者由于长期的精索静脉曲张会引起睾丸萎缩，导致性功能下降、阳痿、早泄的可能。

如何避免久坐对男性健康的影响

专家指出，工作和生活中，男性要坐得时间长短适中、软硬合适、冷热适度。坐40～50分钟后，要起身活动一下，走路或深蹲5分钟再继续工作。

座椅不要太软但也不能太硬，让臀部觉得有压迫感。也尽量避免长时间蒸桑拿或泡温泉，以免睾丸温度过高影响睾丸生精功能。

文/本报通讯员 王海芳

图/源自网络

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