男人“房事”中的“3不要”，可能既伤身又伤精，早看早好！

夫妻生活可以说是男女双方身体上一种正常的生理需求，而且适当的夫妻生活对于夫妻之间的感情也会带来一定的好处，尤其是对于两个人的身体健康会带来很大的帮助，所以说夫妻生活是夫妻之间不可缺少的一件事情。但是对于这件事情也是有一些需要注意的，男人同房时的3个禁忌，最好是一个都不要做，尤其是最后一个，对于男人的精子和身体都会造成影响。

1、同房不要过晚

大多数的夫妻可能白天的时候都需要工作，所以说在下班回家之后可能还需要做饭，忙一些别的事情，每次睡觉的时候时间都已经不早了，所以如果太晚的时候进行夫妻生活也是不好的，因为同房的时间过晚可能就会影响到正常的休息，本来经过一天的工作，身体内的各个器官都已经非常劳累了，如果这个时候再得不到很好的休息，就会加重身体内各个器官的负担，从而就会影响到第二天正常的生活和工作，导致第二天起床之后没有什么精神。

2、房事不要过于频繁

很多年轻的夫妻对于夫妻生活这件事还是比较有激情的，所以说就会导致年轻的夫妻同房的频率过于频繁，其实不管是对男人还是对于女人来说，平凡的夫妻生活对我们身体健康造成的影响还是非常大的，尤其是对于男人来说，如果前列腺长时间处于充血的状态中，那么男人患上前列腺炎症的几率是非常高的，而且夫妻生活过于频繁同样会加重肾脏的负担。

3、同房之后不要吸烟

大部分的男人在同房过后可能都会有这样的习惯，就是同房结束之后立马会点上一支烟，因为他们可能觉得在同房过后立马吸一支烟，会让自己整个身体变得特别的舒服，但其实同房是一件比较消耗体力的事情，而且全身的毛孔都是属于打开的状态当中身体内血液流动的速度也会比较快，所以如果在同房过后立马点一支烟，就会让香烟中含有的有毒物质随着血液的循环进入到我们的身体当中，对身体健康造成非常严重的影响，而且我们都知道抽烟也会影响到男人的精子质量和数量