脱发危害极大！生活中，学好这6招，一辈子不再为脱发烦恼！

随着社会的发展，一大部分人也逐渐的富裕了起来，生活的水平也是提升到了前所未有的状态，但有些人的健康也被渐渐的消磨殆尽，其中脱发就是其中一个。脱发的发生，让很多苦不堪言，尤其是男性朋友，刚到中年或者还没到中年就已经没多少头发了，严重的影响了自身的形象和心理健康，同时也会给生活和工作带来不小的影响。为了关爱脱发人群，我们应当尽可能去鼓励和帮助他们脱离"苦海"！

脱发都会给人们带来哪些危害？

1、脱发使人显老：首先脱发危害会使人们非常的显老，事实上这种情况这在实际生活中常常遇到，有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫"大哥"，而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊"爷爷"。被别人这么莫须有地"尊称"着，只有自己清楚这种"尊称"叫人痛在心里，愁在脸上。年龄上的严重错位，成了脱发人的最大烦恼。

2、脱发会使人际关系变窄：其次很现实的一个问题就是脱发会让人们的人际关系变得非常的小。脱发者因为形象问题，常常是固步自封，他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的发展空间。

3、脱发影响心理健康：最后脱发不仅仅外表的形象还有对患者自身的心理因素造成的影响。脱发人本身就因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，诸如上面列举的工作难找、对象难找等，反过来使心理压力更大性格更加自卑。说到底，这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环，最终将使脱发者形成心理疾病。

既然脱发的危害这么大，怎么治疗脱发才好？

在《中华皮肤科杂志》中有过整篇文章介绍的——苗和堂古芳育发水，是精选何首乌、鳢肠叶、侧柏提、苦参根等名贵中草药，几十道工序经过，古法炼制而成。能够化解毛囊堵塞、激发原有生发功能，消除头皮内隐藏的螨虫，促进头皮血液循环，通过治愈病态头皮，达到防脱发、生新发的目的。

一般使用15天左右，就可以控制脱发数量，且会有新毛发长出，7周内，脱发现象完全消失，并且有9成以上的患者治愈后，不会出现反复情况。目前，因为良好的口碑和实用的效果，已经获得国妆特字号的审批，并在CFDA国家药品监督局备案，受到了国家认可和保护，现在淘宔就可以找到，大家不妨去了解一下！

预防脱发的日常小方法

1、解除压力。压力会影响头发的健康状况，学会解除压力，让自己更放松，片刻的宁静也能有效防止脱发的发生。

2、停止吸烟。烟草中含有大量的有毒物质，吸烟会导致身体过早老化，影响血液循环，从而影响头发的生长，停止吸烟，不但身体可变得更强健而且血液循环也会变好，头发自然就健康。

3、保持水分。口渴应多喝水少喝咖啡和酒精，多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分可顺利到达毛囊。

4、多补铜。饮食中缺少铜的时候，头发会变白，甚至出现脱发，防止脱发，应多吃含铜的食物，如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。

5、多补碘。缺碘不但容易得大脖子病，还容易白发脱发，生活中应多吃一些许富碘食物，如胡萝卜和菠菜等。

6、多补蛋白质。蛋白质对皮肤和头发的健康而言都是至关重要的，可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。