夫妻一周“办事”几次才算健康？一周保持这个“频率”相对较好！

对于夫妻来说，适当的夫妻生活会促进双方之间的感情。但是过于频繁的夫妻生活，会使得男人的身体透支。时间长了会造成男人各方面功能下降。那么“夫妻生活”一周几次才健康？对男人而言有这2大好处。下面我们一起来看一下。

健康的夫妻生活对男性有这2大好处

1、有利于心血管健康，稳定血压。夫妻生活是一种很好的锻炼方式。对于心脏健康有着积极的作用。可以帮助稳定压力。

2、降低前列腺疾病风险。前列腺疾病一直是男人最大的困扰。研究表明，有规律的夫妻生活能够促进血液循环，使得患前列腺疾病的风险降低，而能还能够预防性功能障碍，提升身体抵抗力。

夫妻一周“办事”几次才健康？一周保持这个“频率”相对健康

一周三次

对于年轻人来说，这时候感情比较亲密，也可以通过这样的方式来表达对对方的爱意，促进双方的感情稳固。这时候一周三次夫妻生活，有利于增强身体的免疫力和抵抗力，是女人的气色更加红润。

一周二次

如果夫妻一周进行了两次夫妻生活，比较适合30岁以上的人群。因为这时候夫妻生活可以稳定双方的激素水平，保持内分泌稳定。避免女性月经紊乱和月经不规律的问题，而且男性的精液在一定程度上起到杀菌的效果。

一周一次

在日常生活中一周一次，夫妻生活适用于中年人。因为人到中年以后生活比较稳定，而且对于人夫妻生活方面也没有了更多的激情，所以一周保持一次夫妻生活，有利于双方的健康