女性绝经后远离房事，比同龄人老的快？难怪日本女人离了男人不行

大家好，我是饮膳内参。

近几年来，中国结婚的伴侣越来越少，离婚夫妻倒是越来越多。每年的离婚家庭大幅增长，很多女性在离婚后就无暇再找，导致离异女性越来越多。

饮膳内参今天不说离婚增多这个社会问题，主要是关注离异后的女性，这部分女性大多是处在40-55岁之间，大都是处于女性的一个特殊时期，那就是更年期，这个时期女性出现绝经等这类问题。

和大部分男性不同，多数女性在离异后，尤其是绝经后，都会刻意地减少房事。

除了传统道德上的一些限制，主要是由于女性绝经后的特殊生理有关，比如阴道干涩、萎缩，容易导致性交痛有关，也和性观念有关。很多传统女人认为，绝经后不再适合进行性生活。

其实绝经后的女性更需要美满和谐的房事，否则会老得更快。那么为啥绝经后没有性爱的女性比同龄人老很多？难道离了男人就不行吗？

通常女性一般到45～50岁这个年龄段，大多会出现月经周期停止的现象，这意味着女人不再拥有生育能力。

不过没有了生育能力，并不代表没有性能力，也不意味不能进行性生活。

由于月经终止造成停止排卵，导致女性的雌激素分泌也发生变化，就会出现明显的性欲减退和阴道分泌液减少的现象。

除此之外，绝经后的大部分女性，会感觉精力大不如前。不仅因为阴道变得僵硬干燥，并且性生活带给她们更多的是疼痛而不是快感。所以中国不少绝经后女性，尤其是离异的女性都会选择了减少或停止房事。

不过在国外相关报告中显示，欧洲70岁以上的女性，大不多数都仍然保持规律的房事。尤其是日本，日本女人是世界偷情率非常高的国家之一，婚后除了会顺从爱人，伺候爱人以外，很多日本女性，无论是否绝经，是否离异，她们对于男性总是尽情索求。

其实很多中国传统女性对于性生活有一定的曲解，大多数女性认为，性生活只是男人的一种生理需求。其实适量的性生活对于女性也有好处，一定程度上有助于维持女性性器官的功能。

女性阴道其实是弹性很强的肌肉，一旦长期没有性生活，肌肉就得不到锻炼，其实就和其他肌肉群一样，不经常锻炼就会废退，萎缩得更快。

另外对于绝经后的女性，维持正常规律的性生活，还有利于调节女性的精神情绪，引发雌激素分泌更为正常旺盛，换个说法就是有利于延缓女性衰老。

所以很多日本女性，不仅比较偏重于性生活带来的刺激，而且更注重长期规律的性生活为自己带来的健康。

不过绝经后的性生活，引起的各种疼痛不适，对于性生活来说只是一个小问题，可以使用一些润滑剂之类的辅助手段，目前的医学手段更提倡使用雌激素。

雌激素不仅可以增加阴道的弹性和阴道分泌物，而且还能减轻性交痛。另外对于治疗阴道萎缩还有一定帮助。雌激素分口服和局部给药两类，局部给药的剂型包括软膏、栓剂等。