95后的钱都花在植发上？不存在的，一个月教你告别脱发！
脱发不知道从什么时候开始变成当代仙女们的心头痛了
明明岁数不大，明明还是时尚的弄潮儿，头发却越来越少了。
很多女生说从上大学开始，慢慢的就步入了脱发轨道，发际线一点点后移，看着都可怕，看来必须要在拯救脱发的路上下功夫啦。今天跟宝宝们分享一下妈卡的心得，全是累计、试过最有效，保证能长出新的头发，而且抑制脱发的方法，绝对管用！一个月就能看到效果，从发际线开始长出绒毛，发量增多，而且不再脱发。
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这是某位IT妹纸秃头的时候和拯救脱发三个月以后的对比图，可以看到原来发际线因为脱发，空了的地方，现在都长出了头发，发际线也饱满了起来。所以脱发、秃头真的不用害怕，一个月，就能长出新生头发，告别秃头，重新拥有浓密的头发啦~
脱发历史
有些人脱发是有理由的，生活太嗨皮，每天熬夜修仙，还经常烫染，不吃饭减肥。学生再赶上个考试，上班族赶个项目，慢慢的梳子上能顺下来好些烦恼丝，房间角落所到之处遍布。这就是典型的脱发不是自然掉发，这会要是个大中分，分的那条印也变得宽了不少，很明显的头发稀疏，脑门变大，发际线后移，千万别等到男朋友到中年脱发的时候你是个光头，呵呵哒~有些人也会四处寻医，找医生开瓶钙片，花几百大洋，每天都吃，一个月过去了，啥事没管，脱发依旧。现在脱发了，也会看别人的头发都怎样，再自己难受，关键是脱发以来，头发扎起来能看到头皮，很是惊悚。
❤洗护生发篇❤
宝宝们洗头的时候千万不要把水开的很烫，这样对头皮伤害很大，脱发会更严重，还有很重要的一点是，不要把洗发水直接倒在头发上，未起泡的洗发水接触头皮，会造成头皮炎症，刺激头皮和毛鳞片，一开始你体会不到，时间长了是会引起脱发的?应该先在手上搓揉起泡，再把泡沫抹在头上，揉洗头发。建议用个起泡瓶，把洗发水装进去，每次一按，就能挤出泡沫状的洗发水，很方便～
BSC无硅洗发水
开始治脱发以后，不要冒险试用五花八门的防脱洗发水（泰国的bsc还可以），号称“有毛囊就有希望”，虽然一开始很多人是不相信的，只是觉得它用起来味道还挺好闻的，洗了以后头皮不容易出油。但是用下来我发现，它的防脱发效果真的太让人感动了，你能明显感觉到掉发减少了，而且头发用手薅都薅不掉了，手插进头发里能感觉到头发的密度。
grow gorgeous生发精华
除了用正确的方法洗完头，还有涂生发精华。两种生发液搭配涂抹，这个grow gorgeous和柳屋一起用。它可以唤醒毛囊，生发增发，每次洗完头发等它干了，挤个10多滴抹在发际线和秃头那块，按摩一定要按够5分钟，让它吸收进去。两三天用一次，用了一段时间以后，就会发现有小头发茬冒出来了，头顶开始有头发炸出来了，感觉有奔头了，然后才有动力天天抹～，每天早晚各用一次，真的长头发！
柳屋生发液
这个平时什么时候用都可以，每天上班、上课、出去玩都倒在小喷瓶里面带一点儿，想起来就喷，超级方便。柑橘味和经典款效果没什么差别，都不错hhh~注意：一定要抹在秃头那块的头皮上，喷个几下，可以每天会用好几次，掉发太严重的话，非常理解秃头少女想赶紧长头发的心~还有一种生发液上药器，几块钱，可以很精确地把生发液上到头皮上，还不会把头发弄湿~
霸王育发液
按摩完精华在发际线和头发少的地方在涂一层霸王~
注意：在头皮还有头发根都涂一遍，这个我和生发精华一样，早晚用一次，滴10滴，按摩5分钟，最好用指肚肉肉最多那按摩，还不伤头皮~效果很棒棒，头顶是最先开始长出碎发，长头发过程的真的贼刺激，活脱一个刺猬~
❤超级食补生发❤
黑芝麻粉+核桃粉+黑豆粉
三个粉各一大勺，掺在一起用热水和开就能吃了，加牛奶香香稠稠的，早晚都喝一次，不出一个月，明显感觉家里地上扫不出去太多头发了，看着也挺有光泽，头发这东西，不养是不行滴。
四谷粥
黑豆+花生+薏米+核桃
黑豆和薏米要提前泡一晚上，把他们四个都放锅里，煮熟就行啦，差不多2小时，你尝尝那个黑豆要是熟了，就差不多都熟了~这个粥平时什么时候喝都行，可以一次做两三天的量，直接都放冰箱里，喝的时候挖一点儿加热就ok啦！吃个一段时间，头皮出油会减少，关键是发际线长出的新头发特别硬，发质很健康，还炸炸的，脑门那一圈炸开的小刺看着真的逗死，社会人再也不是小猪佩奇了~
❤B6+胱氨酸+鱼肝油❤
它可以从体内补充头发生长所需要的营养物质，让发根更强韧牢固，大大减少掉发，同时胱氨酸本身就存在于我们的头发当中，对合成头发的角质蛋白有很好的促进作用。吃三周左右，一般的药店都能买到，也不贵，B6才几块钱，配合着食补，不仅脱发少了，头发也很有光泽?
❤头皮按摩生发❤
每天晚上按，中医有教学的，最好还是食疗比较好，按发际线，额头，头顶，脖子，用大拇指轻轻按一分钟就好，能很好的促进血液循环，让头发长的快一些~?
❤养发需要注意的❤
一定要吃米饭，不吃米饭会引起掉发，哪怕减肥，也不能不吃碳水化合物，这个很重要
早睡，不要熬夜，熬夜会直接引起脱发
睡觉的时候要把扎着的头发解开
不要要用热水烫头皮
少吃辣的油腻的食物
适当给自己减压
洗完头发不要用手把头发挤干
不要频繁的烫染头发
梳头发不要使劲往下扯
今天给宝宝们说的这些方法，只要一个月，就能看到效果！肉眼可见的，头发变得浓密，不再稀疏，而且可以很有效的抑制脱发，你会发现掉发大大减少了，还会长出许多新的绒毛。我室友脱了几年的头发，也按这个方法调理了不到一个月，就再也不脱了，还长的特别茂密。想要头发变多的宝宝也赶快行动起来生发吧，希望宝宝都能拥有一头漂亮浓密的秀发~