六种伤性食物扫光男人性趣，见西施都难起反应！
其实，除了可乐之外，现实生活中还有很多不为人知的杀精食物。它们用可口的味道迷惑了人们的视线，可能已经在你身边作恶多年。
男人这样搭配补肾给力
海萃人参1克，枸杞十粒，放在一起泡水喝（开水）。此方法便捷，补肾给力。
六种伤性食物扫光男人性趣，见西施都难起反应！
一、炸鸡
有研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精虫产生毒性。
也有专家发现，少弱精症患者的精虫减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。
二、啤酒
如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是到医院去验血和验尿。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
三、咖啡
咖啡提神，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。
而副交感神经专司人夜间的生理、硬起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为欲望的减退。
所以平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，行房前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低欲望。
四、豆腐
人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90|%。但是，哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年到2006年跟踪调查了99名男性.
结果发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精虫，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精虫数量少于2000万个就属于精虫浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗的研究表明，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精虫的生成有不利影响。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
我国也曾有男科专家发现，常吃大豆制品的男性，发生硬起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
那是不是就不吃呢？也不是，关键在于适量。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。
五、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精虫的活跃性产生负面影响，中断精虫在身体内的反应过程。
贴心提醒：包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。所以小编还是奉劝大家要少吃这些食品。
六、猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏，而“腰子”更是成为很多男人的最爱。中国有句老话：“以形补形”。但是“腰子”例外。
肝脏、内脏、猪私处，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。台湾最新研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等.
里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
科学实验证明，镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。
饮食健康身体才好
雪菜黄豆炖鲈鱼
1、鲈鱼洗净切开，雪菜切成寸段，青红椒切成末，姜切片；
2、坐锅点火倒入适量油，将鱼煎至两面呈焦黄色捞出；
3、锅中留少许油，油热倒入姜片、肉末炒透，放入雪菜、青红椒煸出香味，放入鱼和黄豆，倒入清水将鱼和黄豆一起炖至汤白加盐、白糖、胡椒粉出锅即可。
蛎黄跑蛋
1、择去蛎黄（牡蛎）上的砂粒、杂质，反复冲洗干净，沥干水；
2、鸡蛋磕在碗内，加入精盐、味精，打散待用；
3、炒锅置旺火，下入熟猪油，烧至八成热，倒入鸡蛋液；
4、接着放入蛎黄、葱末、精盐调味，连续转动炒锅约10秒钟，随手大翻勺，再转动炒锅几下，烹入绍酒即成。
旺火热油，翻炒、颠勺、转锅，迅速成菜，酥软味鲜，谓之跑蛋。
腌笃鲜汤
1．将猪五花肉、咸猪腿肉洗净，切成块，放沸水锅内煮去血污，捞出，待用；冬笋剥去外皮，下沸水锅氽去涩味，捞出，用凉水浸泡一会，切成块；青菜去根和老叶，洗净，先用沸水氽熟，再用清水冲凉，待用。
2．将沙锅洗净，倒入高汤烧开，加料酒、葱段、姜片、五花肉块、咸猪腿肉和冬笋块，用大火煮沸后改用小火焖煮1～2个小时，拣去葱、姜不用，加盐、味精调好味，放上氽熟的青菜，原锅上桌即成。
糟青鱼干
1。将青鱼平放案头，不去鱼鳞，用刀从尾部沿着脊背至头部，劈开头颅，剖成鱼腹相连的两边，挖去内脏和鳃，斩掉牙齿，刮净腹内黑膜，用干布揩净腹腔；
2。将盐和硝4克拌匀，擦遍鱼的全身，背脊骨处要多擦几遍；
3。在背部肉厚处用竹扦扎几个孔，以便将盐硝塞入，防止霉变；
4。再放入缸内，鱼鳞朝下，上面用大石块压住，过7天后取出；
5。用清水洗净，在日光下晒10天左右，然后挂在阴凉通风处，晾干一个月左右；
6。将鱼干切成10厘米长、35厘米宽的小块，装入小瓦坛；
7。将酒酿、白糖、黄酒、糟烧酒调制成汁，倒入瓦坛浸没鱼块；
8。用两片毛竹交叉压住鱼干，然后用粘土密封坛口，放置阴凉处糟腌4个月；
9。食前将鱼干放入碗内，加原卤汁、白糖、黄酒至浸没鱼肉，加盖；
10。上笼用旺火蒸约1小时，至鱼肉呈鲜红色即可；
11。上桌前改刀装盘，浇以蒸制时的原汁即可。