为什么会脱发? 遗传原因占了比重较大 但是环境影响我们也不少

现在，健康问题是越来越严重了，随着医学的发展，疾病也越来越多了，那么问题来了，现在最大的疾病是什么呢？就是脱发啊，全世界有多少人脱发？很多吧，多的吓人，有点都从10几岁就开始脱发，社会问题实在严重。

发现脱发，我们总要只要他们为什么脱发吧？

我们一起来看烂脱发的原因吧：

遗传性脱发是占主体的，很多家族脱发从很早就开始了，脂溢性脱发的根本原因在于家族遗传，发病患者的头发中双氢睾酮的含量很高，高水平的双氢睾酮会造成部分毛囊不断变异、萎缩和坏死，进而导致头发生长周期缩短，形成脱发。这个是一个不可逆的过程，不过可能在调理上还是会出现可以逆的形式，让毛囊恢复活性。

饮食上出了问题，吃的不一样了，随着生活水平的不断提高，我们的一些不良饮食习惯导致一些头发必需的营养元素缺乏。比如，谷物的精加工会让谷物丧失了维生素B的含量；蔬菜的过度烹饪也会让营养流失；新鲜、生的绿叶蔬菜摄入量越来越少；碳水化合物的摄入量增加，而人体要消耗这些碳水化合物需要大量的维生素。

还有一帮发烧女孩子，痴迷于减肥，过度节食，也能直接诱发脱发。再比如有些人比较挑食，不吃蔬菜和水果，也会影响头发健康。

从前，我们的饮食里面没有化学制剂，而现代人的生活中却充斥着大量催熟剂、防腐剂等，这些东西会影响营养吸收，破坏头发的营养均衡。油炸食品、罐头、腌制食品、加工肉类食品、方便面、烧烤类食品等“垃圾食品”，还有我们难以分辨的转基因食品，恰恰是我们生活中形影不离的。此外，近些年曝光的各种“黑心食品”也是导致脱发等身体疾病的原因。

环境太差了，近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

都市生活的快节奏，经济危机的威胁，让现代人的神经越来越紧绷，压力像滚雪球一样越滚越大。学生的学习任务繁重，上班族的就业、升迁、结婚、子女教育等都犹如一座座大山，压得现代人喘不过气。这些压力都会让我们的神经长期紧绷，造成植发神经紊乱，导致脱发。

吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。所以你就开始脱发了啊。

脱发原因实在太多了，都有可能导致脱发，那么对于脱发我们应该怎么办呢？

真的没办法了吗？

我们就这样束手无策了吗？

脱发真的是不可以逆的吗？

当然不是了，保持个人卫生，在日常中你多多锻炼身体吧，脱发其实是机体问题，所以我首先从机体开始，多多锻炼，说不定你的头发就长出来了