结婚三年，妻子两次流产，医生说出原因，丈夫羞愧难当要离婚
怀孕生子可谓是人生中的大事件，对于女人而言，找到一个自己所爱的人结婚生子，将是一件非常幸福无比的事情。可是，并不是每个人都是那么幸运的。
小红和小伟是大学同学，大学毕业后，一对小情侣就变成了一对小夫妻。小伟是家里的三代单传，从过门第一天起，婆婆就发话了，小红，别的事不要紧，赶快给我们家生个孩子吧。
小红心里也愿意为爱的人生个宝宝，可一晃，结婚三年了，小红一直没能给小伟生个孩子。也不是没有怀孕过，这三年里，小红怀过两次孕，可每次都是不到三个月就流产了，这让小红很伤心，甚至动了离婚的念头。
小红和小伟的感情还是很深的，小伟不愿意因为孩子就分手，于是带着妻子到医院检查。可上上下下检查下来，小红身体并没什么异常。这时医生建议让小伟也做个检查。
这一检查才发现，问题并不出在小红身上，而是小伟有了毛病。检查结果显示：小伟的精子精子DNA碎片率高，存在活力不高，运动不好的缺陷。
医生经过仔细询问后才知道，原来小伟是做IT行业的，他平常爱抽烟，喜欢泡澡，并且还经常的熬夜加班，就算是有时间他也是宅在家玩电脑，或者窝在沙发里看电视。
医生听后直摇头，这样的生活方式还想生出健康的孩子？
得知是自己的问题影响了生育，小伟真是羞愧难当，想想这三年老婆一直被认为不吉利、留不住孩子，真是受了不少委屈，如果是自己身体不行，还是不要耽误妻子的好，于是，小伟就提出了离婚。
善良的小红不但没答应，还鼓励老公好好修养，又不是一定不能生，调养好了，还是可以生个白白胖胖的大儿子的。即便以后都不能生，两个相爱的人在一起生活不也很幸福吗？
听了小红的话，小伟感动极了，决心回家改掉不好的生活习惯，争取早日完成当爹的使命。
事实上，身边确实有太多的夫妻无法实现天伦之乐，他们备孕多年却始终怀不上孩子，很多人会一厢情愿地把责任推给女人，其实很多还是因为男人的精子质量不过关。
四种行为最伤男人精子质量
1、禁欲
很多备孕夫妻都有这样的误区：先禁欲，然后到了排卵日在释放，这样受孕成功率会提高。传统观点认为禁欲时间越长越好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。
因为时间过长，种子（精子及精液）会老化；时间短了，种子又还没有完全成熟。目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。
2、泡热水澡
精子对温度极为敏感，经常泡三温暖或泡热水澡可能会造成身体过热，而暂时降低精子数量。
有科学家做过这样一个试验，观察一部分爱好热水浴男士的精子质量变化，结果发现每周泡热水浴3~4次，水温在40℃以上者，其精子头部畸形和不成熟精子的数量均有增加。
3、骑自行车
欧洲一项研究显示，长期骑自行车可能损伤到男性精子的质量，进而影响他们的生育能力。
长时间骑自行车，会产生局部过热、精子难产等情况；骑自行车时间越长、强度越大，精子质量所受到的影响就可能越大，而且这种损伤很难恢复。
4、吸烟喝酒
吸烟对精子活力的影响非常大，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。长期大量饮酒也会导致精液质量下降。
男人吃什么可以提高精子质量？
想要提高精子质量，除了要避开伤精习惯，还要注意饮食调节。那么，男人吃什么可以提高精子质量呢？
1、牡蛎
牡蛎，又叫生蚝： 牡蛎中含有丰富的锌，有助于精子的分泌， 牡蛎还有壮阳提高性欲的功效。
每天15mg的锌， 也就是大概50g牡蛎， 你就等着做准妈妈的惊喜吧。 如果你老公不喜欢吃牡蛎， 其他富含锌的食品还有南瓜籽，火鸡肉， 龙虾和贝壳类海鲜。
2、黑巧克力
研究表明，黑巧力中丰富的氨基酸不仅有效的提高精子质量，也能增加精子数量。 黑巧克力中还富含抗氧化剂， 能够清除氧自由基， 不仅可以抗癌， 而且能够预防男人的不育症。
但是黑巧克力不要多吃， 肥胖也会影响精子的质量， 每天50到100克即可。
3、南瓜子油
在影响男人的生育问题上，前列腺起着很关键的作用。前列腺是男人精液来源地之一，如果前列腺出了问题，势必影响精子成活率，而南瓜子油正是养护前列腺的一种植物油。
南瓜子油中含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚麻酸、亚油酸，还含有植物甾醇和天然维生素，对前列腺肿胀的缓解效果很好，能显著改善因其引起的排尿不畅问题。其中含有的天然荷尔蒙——南瓜素，其具有人体荷尔蒙的作用，能增强男性能力，保护前列腺的健康。
挑选南瓜子油时应选择冷榨的，冷榨南瓜子油呈现棕红色或玫瑰红色，含有更多的有效物质，这种有色物质就是南瓜子油的有效成分之一，而一旦经过过度精炼，变成淡黄色后，就会损失掉有效成分，降低效果。
4、大蒜
大蒜中富含的蒜辣素和硒提高精子的运动力，每天一到两瓣大蒜就够了。
5、绿花菜
维生素A可以增强精子的繁殖力， 富含维生素A的食物绿花菜首当其冲， 其次还有青椒，菠菜， 红薯， 杏和胡萝卜等。
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